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我妈对我要求太严苛了咋办？
林林
在我很小的时候，我妈要求就对我很严格。严格到啥程度呢？我六岁的时候，第一次切菜，切的不是很好，但我已经很认真切了。结果切的有点慢，我妈受不了，用刀的背面打在了我的头上。很用力的那种。后来我上了小学，我终于完成了我妈的一项要求，三年级就会写文学评论了。结果我妈说我根本不可能。她都不会，我怎么可能会。完成度远远超过了要求，她也不满意。后来上初中，我画了一幅画，有点像名画的意境。结果美术老师相信我有一定的艺术修养。结果我妈又开始作妖了，说我抄袭哪幅她不知道的名画。老师们（除了美术老师）也说我肯定抄袭了不知名的名画。这些人实在是太难弄了。好不行，不好又不行。我背地里骂他们。真是有苦难言啊。确实是我自己画的，就是技巧不是很好。在意境上确实有点像。后来我读了很多书，两千本左右。和我们学校的校长一样，这点我挺得意的。结果我妈的要求随着我文学素养的提高而提高。一开始她要求我所有的科目。都必须是顶尖的。我说的不是班里的顶尖。是全国的那种。这个想法太不切实际了。我根本做不到。后来发现发现我的水平只有文科是好的。就要求我文科，全国顶尖。后来我获得了全国创新作文二等奖，我妈又要求我以后做到全国前三，这是天方夜谭，根本不可能。她总是把自己和文盲比，却要求我这么多。全国前三呐，那得是多少高的智商呀，我只有一百二十分，现在还进步了，以前只有一百一十几，可能随着我文学水平的提高，智商也在不断的增加。可是这根本就是不可能完成的任务。凭我的智商，根本就不可能。下辈子都不可能。再说了，文无第一，武无第二，文学这种东西怎么可能还分前几名啊？又不是作家富豪榜。这么不切实际的，这绝对是在做梦。我觉得她的要求我下辈子都完不成。太难了。我该怎么办啊？
你好，我是壹点灵心理工作者张颖，能与你很高兴在平台上讨论一些话题。
首先，从你的文字里我看到了一个努力，辛苦的孩子，好像抱抱你。六岁就切菜，三年级会写文学评论，画画还好，语文素养还高，你真的好棒呀！可以妈妈没看到你是出色，还严格要求你。你一定会对妈妈失望吧。但是你有没有问过妈妈为什么这么严格要求你呢？是不是妈妈想严格要求你从而督促你更优秀呢？只是妈妈有些着急，方法不对。
其次，可以和妈妈沟通一下把你的想法和实际情况告诉妈妈，和妈妈一起找一个更适合你今后的发展目标，减缓你的压力。
最后，希望我的回答能帮助你，如有问题欢迎私聊。
看了你的帖所讲你不断进步，你妈就会更高的标准要求你，且不会认同你而烦恼。
这里是一个可以替您保守秘密的平台，如果您愿意可以和我讲讲，希望能帮助到您。
你好，我是壹点灵心理咨询师封小云，很高兴回复您的问题。从你的描述中，能够感觉的到你是一个追求上进，努力且取得成就的人，这是你的优势。但同时也感受到你的无力感，不论你多么的努力，实现了妈妈一个又一个要求，但是接下来还会有更高的要求，在这样的环境里，逐渐感觉失去了自我。随着我们不断长大，我们也慢慢的开始自我控制，而不是在父母的控制下，希望你能够慢慢的争取自主，这是一个艰难但必要的历程。希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊联系哦。
您好，我是壹点灵的心理服务者张微。感恩在此与您相遇。
在你的描述中，老师看到你从小的生活中妈妈对你的养育中有些不当的做法。对你画的画妈妈认为是抄袭，你会有种被冤枉的感觉。妈妈的一些做法在你幼小的心灵中留下了伤害。你的妈妈随着你能力的提升，对你的要求也越来越高。而且妈妈很多的要求在你看来是不可能完成的任务，这让你感觉到很无奈。
老师能够看出，你的思辨能力非常强。你比你妈妈更了解自己，你知道什么是你能做到的？什么是你无法达到的？同时你抗压能力强，你一直在妈妈的高标准下努力提升自己，尽力完成妈妈对你的期望。
现在你觉得妈妈对你的要求很难完成，不知道怎么办才好。老师想跟你说，我们每个人都是一个独立的个体。你需要跟父母保持边界感。妈妈可以给我们一定的建议，但是不能够把她的意愿强加给我们。我们也有权利选择自己的人生。
既然做为孩子我们无法改变你的妈妈，但我们能改变的是我们自己。学会爱自己。成为自己想要成为的人。而不是成为父母想要你成为的人。
停止妈妈带给你的身心内耗。快乐的做自己！
希望我的回答能帮助你。
您好，我是壹点灵的心理服务者张伯涵，很高兴的回答您的提问。
看到您这边说的情况，在您的家庭中其实母亲很强势，可能很压抑您的生活，这样的情况出现的时候，其实母亲所做的行为中，有两个方面的因素影响着您的状态：
一是在亲子关系中母亲想让孩子成长的要更加优秀，从而用这样的方式激励你的成长；
二是毕竟母女关系中母亲作为长辈想压着孩子，不想让孩子成长的过快。
这两种状态在母亲的身上体现的都非常的明显，在社会层面的话，孩子的成长过程的确是出类拔萃，但是母亲还是想让孩子变得更加的优秀，所以想通过这样的方式更加的激励你的成长，但是刚过易折，这样的方式可能会帮助成长但是要张弛有度，不能太过于强烈。
而且在这个过程中其实并没有完全自主化，如果你能够自主的程度更加的高一些的话，那么我相信状态上其实能够获得别人的认可和自信，那么这个时候其实状态上是能够有所改观的。
自信的来源不一定全部是来源于母亲，还有社会和身边其他人对于现在自我状态的肯定。
希望我的回答能够帮助到您。
您好，我是壹点灵平台心理服务者刘丹，很高兴能回答您的问题。
通过您的陈述，可以看出来您很努力，也很优秀。母亲对您的要求还蛮高的，甚至对您的画作有一些怀疑，是吗？如果您能得到母亲的肯定，您会有怎样的感受呢？我觉得母亲是爱您的，同时这份爱让您感到犹豫，不知道怎么样才能缓解内心的矛盾和茫然，是这样吗？我能理解您的心情，希望以下我所说的能对您有所帮助。
我注意到在您陈述的最后，您提到不知道该咋办。首先您要解决的问题并不明确，是解决目前的不良情绪，还是找回自信，让生活变得快乐起来？其次您描述了母亲对您的态度和要求，如果方便的话，可以聊聊您的父亲。最后希望您和母亲能保持有效沟通。回忆一下最近一次您和母亲的冲突，是怎样交流的？能不能更好的解决呢？
谢谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。如有疑问，欢迎私聊。