专业的心理服务
平台承诺 免费退改
女友情绪一阵一阵的，捉摸不透她的心思
匿名
感觉女朋友的情绪一阵一阵的，让人琢磨不透。她情绪好的时候，一切都好好的，没什么，但是很有可能前一秒还和你很开心笑着，后一秒不知道踩到什么隐雷，马上兴致不高，什么话也不说，问了也不说，就说没事，想要急死我，。这次我看她情绪不好，也不知道怎么帮她，趁着双十一想给她一个惊喜，（我俩异地），给她买了一箱零食。然后在微信上告诉她记得去取快递，结果她直接炸了，非说不要，说不想我拿零食哄她，她不需要。我问她那你现在最需要什么，她又开始不说话了。今天零食到了，我和她说退不了了，她说那她也不吃，等我下次去自己拿走。真的让我很无语，为什么她老是这么不稳定，一阵一阵地在耍脾气？
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
通过您的文字可以看出您在感情交往方面有点困惑。您说女朋友情绪不稳定，总是一阵一阵的，时好时坏，还有她突如其来的情绪爆发让您措手不及，之后您给女朋友买了一箱子零食想安慰下她，结果也不尽如意，因此也影响到了自己挺无语的。我非常理解你的纠结，痛苦和手足无措。
我能感受到你现在的这种情绪，你现在面临着一个两难的选择，换作其他人如果遇到这种事情也和您一样的矛盾纠结情绪心理，您的这种两难出现了纠结心理是很常见的。
说到这里我想请教您一个问题了，人与人之间相处交往最重要的本质是什么呢？
你觉得对于当下的你来讲，是提升绽放自己的魅力去吸引她，让内心变强大一些呢？还是继续内耗自己和别人相对而言的矛盾关系呢？哪个更难呢？建议你先思考一下你当下的人生，最重要的是什么，经营人生很难两全其美，只能学会有所取舍。
根据心理学的角度来说，人的情感和情绪不是凭空产生的，人们只会对能够让自己的需求得到满足，心情得到愉悦的人和事产生好情绪，相反则产生坏情绪。如果您可以把自己的价值发挥出来，别人自然不会介意你的样貌的。这是一种非常常见的心理现象，面对这样的心理冲突，我们首先要明确我们的核心目标是什么，另外要衡量一下当前我们的现实条件，最后我们还要分清利弊，看清形式。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。
能感觉到你虽然在情绪上对女朋友无语，但基于以往经验，你对她是有了解的，也知道她后续基本上会怎么发展的规律。让你烦恼的是，她情绪多变这个过程本身给你带来的感受体验，有时很着急，有时捉摸不透焦虑烦恼，有些害怕踩雷小心翼翼。。。可以分析下这个过程中是什么在带动你的情绪反应，是否完全基于她的行为情绪语言，还是自身也有一些情绪爆发点，容易受到影响的问题。
您好，我是壹点灵心理服务者张颖，很高兴能回复您的问题。
首先，非常理解您无力的心情，女友情绪不稳定，让您不知所措，不知道哪里做的不够好。想个女友个惊喜，可女友一点也不领情，这让您很苦恼。行为是情绪的表现，情绪与人的认知有关，女友不高兴，可能就是哪里没有接纳，您做的不够好，只是您没有察觉。您可以和女友再心平气和的沟通一下，找一找原因，从而缓解你们的关系。
其次，每个选择恋爱对象，都是有价值取向的，有喜欢外貌的，有看家庭条件等多方面。建议您想一想女友喜欢您哪方面，把自己哪方面做的更好，让自己更有吸引力、魅力，吸引女友的心。
最后希望我的回答能帮助您，如有问题欢迎私聊。