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白天嘻嘻哈哈的,晚上总是会莫名的流泪,不开心。总是会觉得委屈。
看起来你遇到了一些情绪上的困扰哦,很矛盾和纠结的样子。如果你愿意可以跟我联系,我们深入的聊一下,看看会不会对你的困惑有所帮助
您好!我是壹点灵平台的心理咨询师李建荣 从文字感受到您的难过、压抑,白天习惯了把最好的状态展示给别人,晚上了才敢让那个真实的自己出来,是什么让您如此的委屈自己? 如果需要,可以和我说说那个压抑的自己。
白天,晚上。快乐与孤独。
您好,我是壹点灵心理服务者刘洋,很高兴为您解答。 看了您的描述,我能感受到你内心有很多让你觉得委屈和难过的事情,但是你性格开朗且倔强,不愿意把柔弱的一面表现出来,是这样的吗?能理解你的感受,每个人都会有自己的保护方式,把柔弱的一面藏起来,这样就不会被伤害了,往往在晚上一个人的时候,被压抑的情绪就容易出来,就容易哭。 那你晚上不开心、流泪的时候,一般想到的是什么事情呢? 这些事情是陈年往事还是最近发生的事情? 不管是什么样的事情,既然能让你流泪哭泣的,肯定给你带来过创伤,那我们就需要去愈合你的伤口。建议你找你的好朋友或者你信任的心理咨询师说说你内心的事情,相信会对你有帮助的。 感谢您的信任,希望我的回答能对您有帮助。
看起来你遇到了一些情绪上的困扰哦,很矛盾和纠结的样子。如果你愿意可以跟我联系,我们深入的聊一下,看看会不会对你的困惑有所帮助
您好!我是壹点灵平台的心理咨询师李建荣
从文字感受到您的难过、压抑,白天习惯了把最好的状态展示给别人,晚上了才敢让那个真实的自己出来,是什么让您如此的委屈自己?
如果需要,可以和我说说那个压抑的自己。
白天,晚上。快乐与孤独。
您好,我是壹点灵心理服务者刘洋,很高兴为您解答。
看了您的描述,我能感受到你内心有很多让你觉得委屈和难过的事情,但是你性格开朗且倔强,不愿意把柔弱的一面表现出来,是这样的吗?能理解你的感受,每个人都会有自己的保护方式,把柔弱的一面藏起来,这样就不会被伤害了,往往在晚上一个人的时候,被压抑的情绪就容易出来,就容易哭。
那你晚上不开心、流泪的时候,一般想到的是什么事情呢?
这些事情是陈年往事还是最近发生的事情?
不管是什么样的事情,既然能让你流泪哭泣的,肯定给你带来过创伤,那我们就需要去愈合你的伤口。建议你找你的好朋友或者你信任的心理咨询师说说你内心的事情,相信会对你有帮助的。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有帮助。