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一旦陷入亲密关系人就有依赖性，都惧怕亲密...
不二
感觉自己一旦进入亲密关系，就会对对方有很深的依赖感，都惧怕亲密关系了，同时因为自己对前几段关系比较懵懂，对爱情的观念也似懂非懂的吧。特别在性和爱能否分开这件事情上，网络上有些人的言论觉得两个人如果感情上不是很靠近，彼此间没有什么了解一定不要发生亲密关系；也有观点说年轻人要多谈几次，多经历几段恋爱，难道分手不会损耗心神吗？还有西方的一些观点，觉得恋爱发生亲密关系是很正常的，不需要考虑太多的事情，人遵从自身欲望这很正常无可厚非，这种说法让我有种缺少人的理性参与，回归动物视角的感觉。我自己也不知道究竟什么样的恋爱观更适合自己，怎么办？
您好，我是壹点灵心理服务者王春雨，很高兴能够回答您的问题。
依赖性太强从心理学的角度上来说主要是对自己的能力没有自信，认为自己处理不好事情。推测是原生家庭造成的，小时候被父母过度保护，导致您没有形成较为独立的性格。
您说一旦进入亲密关系就会对对方有依赖感，那在没有亲密关系的时候，您是否仍然需要他人带来的精神寄托呢？如果没有亲密关系，会影响您自己的生活吗？
如果想要摆脱依赖他人的习惯，可以尝试从小的事情开始独自做决定，给自己心理暗示，相信自己有能力处理好事情。也可以多做运动，对身心都是很有益处的。
希望我的回答能够给您带来帮助。
你好，我是壹点平台心理服务者吴秀芳，感谢你对平台的信任！
你说一旦进入亲密关系就有依赖，对自己的婚恋观也比较模糊！不知道究竟怎么样的恋爱才适合你是吗？
每个人的成长经历和环境都不尽相同，所以每个人的恋爱观也是不一样的，西方跟我们中国又有很大的文化差异，观念更加不一样！所以适合你的才是对的！
还有要有健康持久的亲密关系，我们不能过分依赖对方，其实所有的亲密关系就是跟自己过！
您好，我是壹点灵心理服务者梁苗苗，很高兴回答你的问题。
通过您的文字可以看出您在亲密关系方面有点困扰，您感觉自己一旦进入亲密关系就会特别依赖对方，让您有些惧怕了，您不知道在性和爱分开或者是合并的时候有什么关系，还有外在的一些对爱和性的声音让您更加迷茫了，让你不知道什么样的爱情观更适合自己了，为此你感觉特别苦恼，我非常理解你的纠结和痛苦所在。
同时我也能感受到您对待爱情还是有点谨慎的，不想像西方认为的那种爱情，您认为那样和动物差不多了，也能看出您想改变自己的这种状态，苦于自己没有方法，为此您来到平台寻求专业老师的帮助，我能感受到你现在的这种情绪，换作其他人如果遇到这种事情也和您一样的痛苦纠结情绪心理，您的这种两难出现了纠结心理是很常见的。
说到这里我想请您思考一个问题了，您觉得爱情最重要的本质是什么呢？
您觉得对于您当下来说，是听信外界的各种声音来内耗自己呢？还是提升绽放自己去吸引属于自己的爱情呢？可以降低自己的期望值，增加幸福值，我特别能理解您这种情绪。
根据心理学家斯滕伯格的“爱情三角理论”包括三要素，一个是（亲密），一个是（激情）一个是（承诺）只有三个具备才是完整的爱情，相反则不然，而且会影响关系的坚固程度。
您可以参考下，希望从中领悟一些真谛，帮助自己缓解或者消除烦恼，如果自己没办法处理，可以找壹点零平台专业的老师们哦。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。