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我失去的唯一的朋友，我的真心就这样一点不...
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从无话不说的时候，到现在的一个字也不愿意和我说，我昨晚做了心理咨询，可是一早醒来又想起来她，在过去的两年里她一直陪伴着我，成为了我唯一能说话的人，现在没有她也就没有任何人和我说话，我到底是让她有多么的伤心，让她觉得对我没什么话可说了，觉得和我说话只会影响心情，她不知道我只有她唯一一个朋友，而她不止只有我，我有无数的缺点，让她感觉成为我的朋友只是在相互消耗，我一直改不了缺点，一直不听她的建议，直到现在，来不及了，我才想改，极其的想回到过去，可惜没用了，只有我自己每一秒钟都是伤心的，而她似乎没任何影响，我不存在她身边，让她觉得生活会更好会开心。我实在是不明白朋友为何会有这样子的结局，不不能是结局，现在虽然还是同事，但她已视我为空气，不明白，我两年的真心实意，难道一点点都不值得吗，即使我确实做错很多事情，让她伤心，但是我没一秒钟都没想过要伤害她，从来想的都是为她好，请告诉我应该怎么做，我的真心就这样一点不值得吗
很高兴能回答你的问题。
感谢你，能敞开自己的内心，把自己的感想真实地表达出来。
看到你说，她是陪伴你两年的你最好且唯一的朋友，但是现在却对你无话可说。
我能感受到你止不住的伤心与落寞。
你觉得是你伤了她的心，是你没有带给她正向的能量，没有听她的建议改变自己的缺点，所以你们的友情走不下去。
你极其地内疚、自责。
就算现在改变，也来不及了。你十分地懊悔、惋惜、遗憾。
如果你们不是朋友了，你就失去了这唯一的朋友，你不能接受这个结果。
但是她除了你之外，还有朋友，比较之后，你心里不平衡。
你认为，如果你不在她的左右，她会更开心，她有你没你都无所谓。
为此，你感到自卑、卑微、低落。
你不甘心，两年的相处、真诚的心，就这样被否定了。
友谊疏远这件事缠绕着你，令你备受折磨。
你渴望能够挽回这段感情。
是这样吗？
失去一段珍贵的感情、两年的友谊，无论是谁，都会伤心难过，无法接受这个结果。我能理解你的痛苦。
有几个问题我想问一问你：
1. 你认为你们友谊破裂的原因有哪几个？如果按照重要程度排序，应如何排列？
如：你伤了她的心、你们在相互消耗、你不听她的建议改正缺点。
2. 除了上述几个，还有其他的原因吗？
如：她的个人原因，你们的同事关系、利益冲突等原因。
在人际关系中，疏远关系的产生有以下原因：
找到原因，也许可以帮助你调整与她互动的模式，帮助你挽回友谊。
1.缺乏共同点；
有没有可能在开始的时候，你们的交往有很大的热情，但是共同点不多。热烈期过后，共同语言少，导致无话可讲。
可以尝试寻找共同爱好。
2.沟通存在障碍；
是否存在沟通方面的障碍，彼此不能理解对方的需要和期待？
也许她并非是你表面看起来那样的不在意，两年的感情，对于她来说也是宝贵的。如果能够真诚的沟通，放下过度保护的自尊，你们也许会突破现在的疏离。
3.性格不合；
是否存在热情过后，发现性格、人格，或者三观不合？
性格不同不见得是障碍，不同的性格可以互相不足。
4.经济原因；
是否存在利益冲突或者竞争事件？
5.本身存在冲突与隔阂。
有没有遇到哪件事情，让你们之间产生了隔阂，导致疏远？
针对性地处理冲突事件。
认识人际疏远的原因，也是从反面的角度，展示了人际交往的一些技巧。
祝愿你通过了解更多人际交往的技巧，交到更多知心的朋友。
当你的朋友逐渐多起来后，面对这位朋友兼同事，我相信你会更加游刃有余的应对你们的珍贵友谊。
壹点零是一个可以倾诉真心的地方，会持续的温暖你，感谢您的信任，希望我的回应对您有所帮助。