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心里情绪问题怎么解决
婉顺的兰川
我是一名初二的学生，之前我在一个乡镇上的学校读书，虽然条件差，但是我和朋友们都很开心，我的成绩也名列前茅，初二之后我转学到了县城，因为离家远，我每周只能回家一次，我很怀念和同学在一起的时光，每天心里都很伤感，都是一些怀念过去，成绩也大幅下降
同学好！这个好像不是学习成绩下降的主要原因，一定有需要解决的问题，建设联系我一起解决
你因为转学，而失去了过往熟悉的同学、朋友，这些让你很伤感。
无论是谁，少了熟悉的朋友到了新环境，心里面难免都会空落落的。
初二你转学到了县城，心里总是怀念一些过去的事儿，导致你成绩也大幅下降。
那你有和以前乡镇学校的同学、朋友们联系吗？有和家人诉说过吗？
从心理学上来说，任何人到新环境，都需要一定的适应期（一般3-6个月）。
而你由乡镇转学至县城，想来是为了通过好的学习环境来获得更好的学业。
伤感，人之常情，说明你的心理是健康的。
但总是怀念过去，导致成绩下降，可能违反了你转学的初衷。
想缓解伤感的情绪，
一方面可以联系以前的朋友、同学，共同怀念过去的趣事，也可分享生活中的新故事；
另一方面可以多与新同学增加互动，尽快地融入新的班级中。
正如电影所说的：
昨天已经过去，明天神秘莫测，只有今天是珍贵的礼物【present】，这就是为什么我们把它叫做现在【present】！
加油，祝好。
您好，看了您的问题感受到您的无助和难过。以前的同学相处的很好，成绩也不错，转学到其他地方后，离家变得远了，和新同学相处不太适应，怀念以前的时光，让您的学习成绩也变得下滑。
我非常理解您的感受，每个人面对新环境都会一时难以适应，这会让人更加怀念以前熟悉的人和舒适的环境。您已经意识到自己产生的情绪，相信您也是很愿意做出调整的。
您所产生的情绪是因为无法适应新环境，突破当下的人际困境，您的情绪就会得到改善。您在乡镇的时候有很多好朋友，说明您是有很强的社交能力的，只是突然离开了熟悉的地方让您有些无所适从，放大了孤独感，让您有些抵触结交新的朋友。
看的出来，您是一个非常重感情的人，会真心地对待朋友。建议您可以尝试回忆自己过去的交友过程，会帮助您结交一些新的朋友，更快的适应环境。新的友谊能够让您解决烦恼，排解负面情绪，大家一起学习能够进步的更快！
对于重情重义的您离开了昔日的老友伙伴是一种割舍，新的环境有一种不熟悉的痛苦！难免会不断回忆过去和伙伴们的成长经历，那份友谊是那么的浓重却又被现实隔离，怎么说呢!非常不适应吧！既然事情已经这样了，我们可能目前回不去乡镇的那所学校但是我们的友谊不会终止，不妨我们相约一个美好的未来！再聚首…美好依然还在!
您好，我是壹点灵心理服务者李国强，很高兴能回答你的问题。
看到你从乡镇学校转到县城学校后，因怀念过去的同学而伤感，甚至影响了学习。其实一个人更换了环境，都需要一个适应的过程，需要从陌生转变为熟悉，只是有的人适应期长，有的人适应期短，你可能属于长者，回想一下，你从小学升入初中，是怎样适应的，试着用那个办法来解决现在的问题。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
同学你好，看到你因为转学后环境的改变出现的暂时的人际交往困难及对新环境不适应的情况，此刻交错复杂的心情可以理解。想想曾经意气风发的你我觉得所有的困难都只是暂时的，是我们经历一次变化的必然过程，给自己定个小目标，想像一下目标完成以后会发生什么样的事情。同学加油