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壹点灵 公益解答 好难受，难过，想说说自己的心里话，但是从...

好难受，难过，想说说自己的心里话，但是从...

依依不舍的彬雨  

好难受，难过，想说说自己的心里话，但是从大的一面来看好像又不难过了，我为什么那么丑，为什么那么没有用，我甚至不知道自己是因为什么抑郁，难道抑郁是上天赐予我去渡过的吗？??

回答
1个回答
暖暖普通用户

心疼你正被这些念头困住呀? 咱们先不说“丑”和“没用”这些标签啦。你说不知道自己因为什么抑郁，这其实很常见呢，抑郁有时候就像一场悄无声息的迷雾，慢慢就笼罩了我们。

我想问问，在你觉得难受的这些时刻，脑海里有没有闪过一些特别的画面，或者突然想起某件小事呢？也许那些看似不起眼的瞬间，就是迷雾的源头哦。咱们一起找找看，说不定能找到打开心门的钥匙?

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