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男朋友没有丝毫的情绪价值，在不争吵的情况...
浩浩
我和我的男朋友恋爱一年半了，我是一个脾气很好的女孩，从来没有朝他发过脾气，但他经常会生气，都是一些小事，有时候也会因为生活中的不顺迁怒于我，朝我发脾气。我基本都会冷静下来，安慰他或者反向顺从他。但是心里其实很不是滋味，虽然他事后都道歉了，但我觉得他一直在消耗我的能量。
我承认，和他谈恋爱，有很多快乐的时间。但我变得越来越如履薄冰，和他在一起的时候生怕因为一些小事再次触碰他的弦，而且他是一个非常容易发脾气的人，虽然每次发脾气的时候不会爆粗口也不会动手，但是都冷着脸很凶，我感觉我无法接纳这样的伴侣了。
我无数次想过分手，大概从去年6月开始，越来越强烈地想要和他分开，但是不知道怎么开口，在外人看来，我们一直是很甜的一对情侣。而且我们是同一实验室的人，低头不见抬头见，我觉得我暂时无法开口说分手，我想今年6月毕业的时候，毕业以后，鼓足勇气向他提出分开，希望各位老师给我更多的鼓励，我很怕自己到时候不敢开口。
我要通过写这篇提问，给自己更多的勇气，我要摆脱这段消耗自己情绪的恋爱，因为我是我的世界的主人。
我觉得我很强大，我是得过5年抑郁的人，严重的时候住过一段时间医院，时时刻刻都在想着自杀。但是我现在逐渐走了出来，我越来越意识到，我是可以为我自己争取快乐和权利的，我相信未来我会走得更好，未来的一切都要是我自己的选择，我值得给自己最好的。
你真的很棒！走出了抑郁症的困扰，还能按着自己的想法拒绝这段过度消耗的恋爱。坚持自己的想法，活出精彩来，选择权在自己手里，加油小美女！！
非常感谢老师!我会努力做好自己人生的主人![大笑]
你好！能通过自己的努力走出抑郁，你真的很棒！！！
你想跟男朋友分开，经过了大半年的时间，应该也是经过了反复思量并尊重自己的内心感受的。你说，希得到支持，让你能有足够的力量跟他说再见。我想问一下，你怎么样看待情绪价值这件事情。
从你的描述中，我看到的那个男孩子，像是一个没有长大的小男孩，会在你面前任性又撒娇，却不懂得体谅和照顾你的情绪和感受，让你感觉到自己是一直在被消耗着。是这样吗？
但是，我也看到你们之间其实是有着真挚情感的，如果因为相处方式的问题，他不明就里，你也无能为力，那看起来是真的要说再见了。是否有想过，跟他正面沟通，一起来面对问题呢？
说到这里，我想到，从你的字里行间感觉到，你们在沟通上是很有些困难的，对吗？
老师，你分析得太对了。我们的沟通存在一定的问题，而问题的核心在于我。我不知道如何向他表明自己的想法和情绪，总是习惯隐忍和照顾别人。我其实会感觉得到，就算和他分开，在下一段恋情里也会出现同样的问题，唉
既然不合适，那就分开吧。在一起的话也很牵强。
看的出来，你是一个有涵养，有善良，有主见的女性。有涵养，就是面对男朋友的不稳定情绪，你始终保持自己的定力，掌握住自己的分寸；有善良，记得这段感情到了该说再见的时候，但是始终没有勇气提出分手，我想最大的可能就是不想伤害那个男孩，这是你的善良；有主见，就是知道一段情感，自己该努力的也努力了，但始终看不见对对方的希望，所以你坚定自己的想法就是分手，这是你的主见。
但是你的问题在于，做决断时的犹豫不决。当断不断，必受其乱。一旦确定了分手，坚定了自己决定，就一定快刀斩乱麻，长痛不如短痛。说实话，即使到了六月份，你也未必会那么果断，你发这个帖子也仅仅是为你自己鼓劲而已，也或者想听听心理咨询师是怎么看待这件事情的。
一点不合适的情感，如果再继续下去，即使再怎么不堪，也也容易产生依赖。尽管你的抑郁症已经痊愈，但是这种体质和心智，是不愿意去打破和改变的，这就导致了你在做决断时的犹豫不决，而犹豫不决的结果，有可能让你走进婚姻，那样的结果是可想而知的。另一个结果就是到最后无法收拾的时候，那样的分手成本会非常的高，甚至会伤害了彼此。
一人放下，万般皆开。
非常感谢老师，您的回答让我醍醐灌顶!!我会在合适的时机果断结束这段关系的。这样对我自己也是最好的结果。
从你的留言中，我感受到了你越来越尊重自己的感受，内心越来越坚实了，棒棒哒！
男女恋爱，在一起还是分开，个人感觉是很重要的。爱或者不爱，开不开心，都是真实的，值得尊重的。分开不一定需要一个看似冠冕堂皇的理由。平时你似乎比较压抑自己，有不满、需求你也可以提出来。
感情不一定都能修成正果，但如果我们在感情中成长了，了结了自己，也了解了别人，认识了世界，那就是值得的。加油！
老师，您分析得太对了。我是一个非常善于隐忍的人。我感觉我许多年的抑郁症也是被自己的性格憋出来的。我会逐渐调整自己的心态，慢慢变好。
你好女孩，在你的描述中我被你的善良、坚强以及对美好未来的向往深深打动，是的你值得给自己最好的！在你对这份恋情的描述中我有些小小的好奇，你说未来的一切你都会自己选择，这份感情是否是你的选择呢？对方真真切切地让你感受到快乐，也让你感受到越来越多的压抑和难过。隔离，选择新恋情当然会停止他接下来对你的心灵伤害；总结，剖析相处模式，会不会出现你们关系的成长？或者为下一段恋情做一个更好的准备？无论是哪种选择，都希望你收获幸福快乐！
非常谢谢老师!您的意见对我帮助很大!!我觉得让我想分手的原因主要是，他总能发泄自己的负面情绪，而我总是被波及，同时，我无法合理发泄自己的情绪。我的相处模式是有问题的，从小到大，我都从来不会向别人发脾气或者甩脸子，总是温柔和善同时也忍气吞声。也因为我的这种性格，我小时候遭遇了许多年的校园欺凌。我隐隐感觉，就算结束了和他的关系，我的下一段恋情仍然会出现问题。唉。
情绪稳定的伴侣，会让生活有更多的温馨和快乐，你的爱人有他的成长环境造就了他的性格特点，如果下定决心分手，肯定是可以分手的，如果选择分手方式，在于他在你心中的重量和你们之间还有哪些链接，可以详细聊聊，我们共同探讨你们两个如何更好的分别
谢谢老师!!他是我的初恋，其实在我心里位置很重。但是我感觉他是一个很有主义的人，讨论或者沟通无法改变他的性格，所以我还是打算分手。但我有私心，我怕他会讨厌我，我希望结束以后两个人都能留一段很好的记忆，所以我也许会说谎，骗他，说我父母不同意。
你很棒，你的文字充满力量，为你点赞。
从你的描述来看，你是个非常理性的人，并且你在处理和男朋友的关系中也非常包容与成熟，在深思熟虑考虑自己的人生后，决定结束这段关系。我觉得你非常棒，并且很支持你。
这么勇敢的你，相信你一定会坦然的和他说明，并且客观的做出正确的决定。
没有人可以左右你的情绪，只有你是你自己的主人。
为你加油，给你力量。