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不断的了解自己真实的面目。
温暖的光阳
不断的了解自己真实的面目。
了解自己是一个长期的过程，需要我们不断地去探索自己的内心，发现自己真实的面目。那么你想要了解自己的真实面目有什么原因和动机呢？是因为你感到迷茫、不知道自己应该做什么，还是因为你想要更好地了解自己，进而更好地与他人相处？
我们每个人内心里都有一个隐藏自我真实感受的部分。这个部分和我们日常生活的表现有所不同，是我们对事物真实的反应。
我们将这个部分称做内在小孩。
爱自己，从认识你内在的小孩开始
内在小孩有许多名称，也有人称他为失落的自我、真实自我、或是神圣小孩。
正如孩子一样，这个内在的部分是天真、直接的。
发现内在小孩，认识他、接纳他、照顾他。在这个过程中，你需要耐心地陪他，并相信自己与这个小孩间的互动。
这个内在小孩就是你的心，而为自己付出是值得的。