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王兴永心理咨询师
现在的就业环境，对于已婚未孕女士确实不太友好。这是个社会的问题。需要国家，社会多方面努力。 不断完善加大对于已婚女士的福利政策。如果因此你而产生了压力。建议来寻找心理咨询师的帮助。您的先生也是很重要的一方面面资源。您说的压力是一个非常个人化的问题，每个人的情况都可能不一样，所以没有一个统一的解决方案。但是，我可以提供一些综合性建议来帮助你更好地理解和应对这个问题。
第一，你需要与你的丈夫坦诚相待，谈论你们两个在未来是否想要孩子，以及计划何时开始。这个过程中，你们需要考虑一些重要的事情，比如财务能力、工作稳定性等等。如果你们已经有了共同的计划，那么就可以制定一些具体的行动计划。
第二，你需要尽可能地平衡工作和生活的需求。这可能需要你调整你的工作时间或者找到一份更加灵活的工作。同时，你也需要确保自己的身体状态良好，比如通过运动和饮食来保持健康。
第三，你需要充分了解关于怀孕和育儿的知识，包括哪些年龄段的女性更容易怀孕、备孕前需要进行哪些检查、孕期需要注意哪些问题、育儿需要准备什么等等。这些知识可以帮助你更好地规划和准备生育的过程。
最后，你需要明确自己的价值观和人生目标，尝试找到自己所希望的生活方式，并努力实现它。有时候，我们可能需要做出牺牲或者做出一些艰难的选择来实现自己的愿望，但只要坚信自己的决定，就可以克服一切挑战。
高远心理咨询师
你好，特别能够理解我们现在双重的压力
这双重的压力，一个方面是来自于备孕的压力，一个方面是来自于找工作的压力。
这两方面的压力同时作用在我们身上，我们会感觉喘不过气来是吗？
个人有一些建议，希望能够缓解我们目前比较焦虑的状态
第一个是，可以做一些放松的练习去观察我们现在面临的两种压力的具体体现。比如说备孕的压力，我们害怕什么担心什么。比如工作的压力，我们找不到工作，我们感到了很恐慌等等。
第2个对心理状态做个系统的梳理。
觉察一下，是否有糟糕自己的想法，让我们扩大了当前的压力。
然后每一种压力，单单地拎出来，作为一条线一个小任务去完成它。
尽量不要觉得自己可以一下子解决所有问题，这些可能需要梳理出来，一件一件的去做，可能会收到更好的效果
希望回答对你有所帮助
首先，恭喜你和你的伴侣打算要孩子，这是一个充满期待和兴奋的决定。然而，备孕是一个挑战性的过程，同时工作和求职带来的压力会影响你的心理和身体健康，也可能影响到备孕计划的进程。
以下是一些建议，希望能帮到你：
1. 对备孕和找工作的压力进行管理。不断压力可能会影响到你的身心健康，不利于备孕和求职的进程。尝试找到一些心理上的放松和缓解压力的技巧，例如冥想、瑜伽、呼吸练习等等。
2. 选择一个稳定、健康的工作环境。由于你的岗位可能会接触到有毒气体，你可能需要考虑是否要在备孕期暂时更改工作环境，以保护自己和未来的孩子的健康。当然这也会涉及到很多现实问题，但毕竟要选择一个对你来说更重要的一面。
3. 保持乐观、积极的态度。临床研究已经证明，身心健康的人更容易备孕成功。在备孕和求职的过程，要保持一个积极的心态，相信自己的能力，相信未来。
4. 建立和完善自己的支持系统，获得你的配偶、家人和朋友的理解与支持，亲友的理解与支持会减轻你一个人承担的压力，心理会更加放松。
最后，祝你顺利备孕、找到一个稳定的工作，也希望你在备孕和求职过程中健康快乐，心情愉悦！