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一个人去上课，一个人学习，有时一个人吃饭...
守经达权的璟瀚
一个人去上课，一个人学习，有时一个人吃饭[大哭]想到还要这样过3年，真的怕自己坚持不下来[大哭][大哭][大哭]真的想找一个志同道合的人陪我一起，但是我问过班上的同学，她们都不怎么愿意和我一起[大哭]只有自己一个人呢，最近精神内耗很大[大哭][大哭][大哭]
听到你的烦恼，我很能理解你的情绪。一个人独自面对生活压力和学习任务确实会让人感到孤单和无助。看到你为未来担忧，其实随着时间推移，我们的生活都会经历不同的阶段和变化，难免会有一些困难和挑战。但是重要的是我们如何去面对并克服它们。
对于你想找志同道合的人陪伴你一起学习和生活，我能理解这种心情。或许你可以尝试跟班上其他同学建立联系，通过交流发现彼此间共同点或者相似之处建立共鸣，并尝试去促进彼此之间的友谊。同时也有很多社交平台可以帮助你扩大社交圈子，比如线上学习群组、社区志愿者团队等等。
除了寻求外界资源的帮助外，在内部自我调节也非常重要。建议在做事情前格外注意自己身体、心灵以及情绪上是否有不适，如果需要及时调整和放松。另外也可采取一些放松、缓解压力的方式来释放压抑感情，比如听音乐、做运动、读书等。如果情绪问题实在严重影响到生活的方方面面，建议寻求专业心理辅导或治疗帮助。