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不想上班?

字字珠玉的子昂  

但人总是得找点事干吧,不能一直玩吧,但是我想不出该干什么?。怎么办?

回答
12个回答
杨茜心理咨询师

你好,不想上班,但也不想一直闲着想找点事做。那么可以从几个纬度考虑,比如从自己擅长的事情,自己喜欢的事情,感兴趣的事情。从周围环境出发,比如家里有资源的事,朋友做的自己感兴趣的事情等等。


可以规划出几个方向,然后找朋友聊聊,获得反馈。当你在思考自己要做点什么的时候就已经是在行动着了。

王晓宇心理咨询师

有意义的事情呢,可以分这几个方面:
1,自己能做的事情;
2,自己想做的事情;
3,社会有提供这个能做的事情的岗位;
4,社会愿意给你报酬去做你能做/又能做好/又有兴趣的事情。
我们可以一起探索讨论下自己的兴趣爱好,评估下找到这个有意义价值的工作方向哦。

关海燕心理咨询师

很高兴和你相识平台,听起来你有想上班的想法,只是没有动力而已!你是上海那边的,不知道你现在什么情况,是应届毕业学生吗还是待业呢。想找工作能萌生这个念头说明挺有责任担当。
看起来你好像找工作不是因为钱?,找工作有的因为生活,有的为了实现理想,有的想提升技术本事等等,你是哪种呢。
找自己喜欢的工作,有几样或者一样自己喜欢的可以尝试,不要有期待,做好准备工作就行了。
自己擅长哪些方面,不要给自己设限,可以走出去试试。
加油???

字字珠玉的子昂普通用户

为了生活

焦金一心理咨询师

亲爱的你好,看到你说不想上班的想法,能够体会到你矛盾的心情。我了解有时候对上班感到不愿意可能是因为工作压力、缺乏动力、工作环境不满意等原因。以下是一些建议,希望能帮助你提振工作兴致:1. 找到动力和目标:思考一下你目前工作的意义和价值,以及工作对你个人目标的影响。确定自己的动力和目标,这样可以提醒自己为什么要努力工作。2. 寻找乐趣:尝试寻找工作中的乐趣和挑战,可能是与同事合作、学习新技能、追求职业发展等等。寻找能够激发你兴趣的方面,以增加工作的吸引力。3. 制定小目标:将工作分解成一些小目标,每完成一个小目标都会带来一定的成就感。这样可以增加工作的成就感,帮助你保持积极的态度。4. 与同事互动:与同事建立积极的关系,参加团队活动,共同解决问题和分享成功。良好的团队合作氛围可以提高工作的乐趣和满足感。5. 保持健康的生活方式:确保你有良好的工作与生活平衡,充足的睡眠、均衡的饮食和适度的锻炼。保持身体和心理健康有助于提升工作的积极性和效率。6. 寻求支持:如果你感到对工作持续缺乏兴趣和动力,可以考虑与上级或同事倾诉你的困扰。他们可能会提供一些建议或支持,帮助你找到解决问题的方法。最重要的是要明确自己的职业目标和价值观,不断寻找工作中的乐趣和成就感。如果你觉得工作压力太大或无法自我调节,请考虑咨询专业人士以帮助你度过困难时期。

孙凌飞心理咨询师

作家三毛曾说:“人生就像三道茶,第一道甜似爱情,第二道苦若生命,第三道淡如清风。”

认真想一下,也许你已经提前进入到“第三道”了。折腾来,折腾去,不过是苦了自己,却并没有看到大富大贵的征兆。

不想上班,不想和人打交道,想法是可以理解的,但是生活还在继续,以后的路,还得自己走下去。

根据自己的心态和生活实际来谋划未来,做人圆融一些,既能取悦自己,还能安度余生。

芦善刚心理咨询师

确实常规的教育就是人肯定要工作的。
非常宽泛的来看的话,工作和游戏之间没有什么本质的区别。假如你有自己的爱好,又能获得你自身的价值感的话,何必要传统的那种工作呢?
比如贝多芬喜欢弹钢琴,结果他就弹了一辈子钢琴。达尔文从小喜欢动物骨头,结果他研究了一辈子的动植物。
你喜欢什么呢?你觉得干什么会更有意义呢?喜欢喝酒的人,也许会干一辈子的品酒师的。

李迎春心理咨询师

似乎在上班的过程当中,你遇到了一些困难,这些困难是来源于工作的技能上面的。还是人际关系相处方面的。哪一个部分是让你不想要去工作的,我们需要去看一看,如果说是工作技能上面的话,可以通过学习不断的精进而获得相应的领域的工作的能力,如果说是人际关系而导致你并不想要工作的话,那么我们可能要去看一看,你的困难点是在于哪里和谁发生了什么样子的矛盾。
我看到的现状是当你出现工作上面的困难的时候,似乎你并不想要去解决的,而是用另外一种方式去回避他,比如说我要去做什么,我要不要换一个工作,我要怎么去做事儿,如果不做事儿我会不会很无聊,没有办法去显示出自己的能力,不过这样子的一些去掩盖工作上面你真实出现的困难,这是为什么呢?

张妍心理咨询师

你好,现在您似乎陷入了一个矛盾的心理,觉得上班也不好,不上班也不好。

这种矛盾的心理让你陷入了焦虑和无助,于是想要找到一个解决之道。

您在上班的时候遇到了什么不想面对的事情吗?
还是上班或者不上班只是一个表面现象,您的情绪有更深层次的原因呢?

明宏心理咨询师

想想自己的爱好,如果工作就是你的爱好,那工作不就也是玩啦,让你开心的那种。

字字珠玉的子昂普通用户

爱好 没有这种东西

徐柏心理咨询师

想想自己能干什么,就会发现有很多可选择的工作啦! 你说的很对,人不能总待着,必须有事情做。行胜于言,加油

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