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14岁女孩，家庭学校都挺如意的，没有遇到...
匿名
大概三年了，今天刚刚和母亲谈了心，没有说完全部，但是感觉自己更郁闷了为什么
您好，抑郁都来源于必须面对又无法解决的问题，这种痛苦导致您抑郁，我很愿意听您分享您的故事，您可以跟我说说，期待您的倾诉！
有一首歌叫《女孩的心思你别猜》，其实14岁的女孩真是让人猜不透，自己也常常猜不透。
这就是青春妙龄啊。
生理的变化，心理的变化，甚至都瞬息万变。
可是这也是女孩成长的最关键的时段。
心理咨询师或者倾听师在一定程度上是能够帮助，慢慢的观察觉察到自己的。
可以试试吗？
你好，对于为什么在与母亲谈心后感到更加郁闷，有几种可能的原因：
1. 未能充分表达自己的感受：说话时可能没有把所有的想法和情绪都表达出来。这可能导致你感到无法解决问题或得到满意的回应，进而增加了郁闷感。
如果感到还有话没有说完，可以尝试找一个合适的时机和母亲再次谈心，将尚未表达的想法和情绪都说出来，以便彼此更好地理解对方。
2. 没有得到期望的支持或理解：你可能希望母亲能够给出某种特定的回应或支持，但事实上她没有做到，这让你感到失望和郁闷。
试着从一个不同的角度来看待母亲的反应。她可能只是需要时间来理解你的感受，或者她可能有自己的难处和局限性。尝试与母亲沟通，让她知道你的期望和需求，并共同探讨如何更好地支持彼此。
3. 内心的问题尚未解决：即使与母亲进行了谈心，但自己内心的问题可能还没有完全解决。这些问题可能需要更多时间和自我反思来处理，而不仅仅依靠谈心。
可以尝试进行自我反思，探索自己内心的真正需求和困扰。可以通过写日记、寻求专业心理咨询或与信任的朋友交流来帮助处理内心的问题。
无论是哪种情况，理解和处理自己的情绪需要时间和耐心。建立良好的沟通和理解是与母亲建立更好关系的关键。如果问题持续存在并对你的生活产生负面影响，考虑寻求专业心理咨询以获取更深入的支持和指导。感谢你的信任，希望我的回答能对你有所帮助！