专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我原谅了我的父母
喜欢转圈的甜甜圈
曾经的我，父亲声色俱厉，母亲冷若冰霜，我总是莫名的掉眼泪，莫名的心痛，没有什么事能让我快乐。渐渐的，黑暗彻底来临，友情的背叛，爱情的不顺，连我自己也开始不喜欢我自己了。悄然，我遇到了佛法，无量无边的光明照进我心，一点一点消散根植我内心的黑暗，曾枯萎的感情得到了滋养，我找到了我的爱，内心深处的爱，我不再用欲望填补我的内心，我喜欢时常关照自己，疗愈留下的伤痕。父亲的苛责和严厉，我仿佛可以摸到他的脸，扶去那道道皱起来的皮肤，牵牵他的手，安抚他的心，叫他不要急躁，母亲的忽略和无视，我仿佛可以拽住她的手臂，轻声叫住她，告诉她，我很爱她。感情让我痛苦，欲望让我下坠，最扎人心的刀是感情挥来的，最使让人一蹶不振的是不能摆脱欲望的囚牢。我不要在欲望的囚牢里，千疮百孔。一直以来，让我失望的就是对感情的失望，人性的失望，我不喜欢人给我圈进欲望的笼子，以感情的名义射伤我。
您好，我是壹点灵心理服务者张艳丽。
看了你的描述，我对你目前的心态有很强烈的认同感，特别是你提到的“时常关照自己，疗愈自己留下的伤痕”，这样向内探索，不仅仅解决了我们当下的心情，真的是帮助我们寻找曾经伤害我们的原生人物和事件，理解它们，同它们和解，同自己和解。
希望我的答复对您有帮助
你好！小时候的父母，曾带给你很多负面记忆，在那样环境中长大的你，真得非常不容易；更不容易的是，你现在选择原谅自己的父母，放下以往负面的点点滴滴，也放过自己，而这也许才是一个人真正开始喜欢自己、爱上自己的良好开端。
必须要说的是，每个时代，家庭通常都是一个高度压力下、竞争激烈的，甚至相当无情的社会的替罪羊。跟其他任何人一样，无法选择出生年代与出生家庭的父母，在既定先天性格的基础上，在后天的时代环境中，所有的摸爬滚打、喜笑怒骂，也许都是当时所处时代的缩影。
当然，以上仅仅是为了从更长的时间维度和更高的社会层面，来更加理性、更加客观地看待你提到的问题，而并非是为了给你的父母找借口。
不管如何，【一个人会被过去影响，但不会被过去所决定】。对此，你是怎样的看法和观点呢？
感谢你的信任，希望以上回复能够帮助到你。衷心祝愿你 早日活成自己期待的样子！
您好，我是心理咨询服务者蔡思建，有幸能解答您的问题。
在这个充满起伏和挑战的人生旅程中，你描述了曾经的黑暗和如今的光明。这个故事充满了情感的碰撞和内心的成长，让我们一起探讨如何解释和启发你的疑虑。
情绪ABC理论告诉我们，事件（A）并不直接引起情感后果（C），而是我们对事件的信念（B）在起作用。在你描述的家庭环境中，父亲的严厉和母亲的冷漠可能塑造了你对自己和世界的信念。这些信念可能导致了你的负面情感和自我认知。
童年经历和家庭环境对个体的心理发展产生深远影响。你对父母的描述反映了你内心渴望得到理解和爱的愿望，但在过去的经历中可能遭受了伤害。佛法的引导使你找到了内心的治愈和力量，重新连接了自己与父母之间的情感纽带，并允许你释放负面情感。
举例来说，你描述了你与父亲和母亲的内心对话，这可能是你在精神层面寻求解脱和愈合的表现。通过这种方式，你在心灵上为自己创造了一种被理解和宽容的环境，从而解开了过去情感的纠缠。
在这个感人至深的故事中，你展现了从黑暗到光明的转变。你的经历告诉我们，虽然外界可能给予你伤害和困扰，但内心的力量和愈合是最强大的。或许，在这个充满欲望和感情的世界中，我们可以像幽默的旁观者一样，对自己的情感保持一份宽容和冷静，用智慧去理解和解脱。就像一场巧妙的心灵魔术，你也许会发现，当你能够以平静的心态观察自己的情感时，那些过去的伤痛会逐渐变得淡漠，而内心的光明将永远照耀着你前行的道路。
加油
能够原谅不那么温柔以待自己的父母，这是多么大的爱的力量呀。能感受到佛法给您带来的巨大心理能量，这是多么美好的“得着”的感觉！
如果我没有记错的话，佛在梵语中的字面意思是“智慧”。能够与佛建立这么深度的关系和链接，慧根深厚啊
很高兴你能从原生家庭，爱情的不顺等事情走出来，佛光照进了你的心，将你心里的阴霾全部驱散，让你学会了爱自己，爱父母，不让处外力来伤害你，现在看到你的内心不仅光明，而且还强大，真替你高兴。
你好，从你的描述中感受到了你真的很不容易，原生家庭的痛苦，各种经历的不顺都让自己的感觉很无力，但是你一直在积极努力的认识自己，感受到了你对于自己内心状态的觉察，这很了不起，包括遇到佛法之后你的觉察内心变化的文字，都让我感受到你是一个很有力量的积极寻找答案的成长中的状态，你很棒，为你感到高兴，祝福你
你好，看了你的内容，感受到你拯救了原生家庭的自己也原谅和放下了身边的人，恭喜你找到了你自己，你不会再被任何关系和情感捆绑，你已经回归你自己，好好爱己再爱人，祝你未来一切顺遂！
您好！我是壹点灵的心理倾听师张红印，很高兴能回复您的问题。
看您说到曾经过往的创伤让您找不到快乐，也不自信，感情、欲望让您受伤、失望。
不过，这一切都已成为过去。坚强的您迎着光向前，佛法的光照亮了您的心，接纳自己，关照自己，疗愈伤痕。用包容的心接纳父母，可以看到您内心成长的力量和莫大的勇气。
非常感谢您的信任，希望我的回复能对您的所帮助，如有疑问，欢迎私信交流。