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对钱没意思,在家待着感觉周围的人都在说我,活着很痛苦,怎么办[破涕为笑][疑问]
你好,我是壹点灵的小Z老师
首先,我想问问你目前的状态是不是待业在家,一方面是觉得出去赚钱很没意思,你对有没有钱这件事很无所谓,但另一方面又感觉周围人看你的目光很异样,所以你很纠结是否出去工作?
其实我觉得你感觉到周围人看你的目光奇怪,可能只是你自己的感觉,我相信周围人并没有在语言上批判你。那既然这是你自己的感觉,就说明你自己觉得这样是不对的。
生活不只是用金钱衡量,但是没有钱也确实难以生活,有没有一种方式可以平衡呢?比如找一份你感兴趣的工作,开心的同时又把钱赚了,这样不是一举多得。
还有,如果周围人说你这个事情,他是真实存在的,并不是你臆想出来的,那你就试着改变一下生活方式。但是有天你确认是自己的臆想,也可以跟专业的心理咨询师聊聊。
你好,我是壹点灵心理服务者王瑶琪,很高兴为你解答。
通过你的描述,感受到你对赚钱没有欲望,在家待业,同时又很在意周围对你的眼光异样,所以现在你现在很焦虑,也很痛苦。
那想了解一下,您对什么事情感兴趣呢?也可以看出即使你现在什么都不做,依然对生活抱有无奈的状态。可以从您感兴趣这方面入手,做点喜欢的事情,慢慢找回自信。感受到您是一个非常有想法的人,只是不愿意把心声表露出来。每个人对钱的概念都不一样,不是不愿意赚钱就是错,只是需要找到喜欢事物的突破点,会对自身有一个新的认识。
希望您能尽早走出自己的围城,找到属于自己的那片天。
感谢您的信任,希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问,可以私信。
你好,我很抱歉听到你现在的感受。生活中的困难和挑战有时会让人感到压力和痛苦。以下是一些可能有助于你的建议:
1. **寻求支持**:和你信任的人分享你的感受,这可能是朋友、家人或专业的心理咨询师。他们可以提供帮助和支持,让你知道你并不孤单。
2. **专业帮助**:如果你的情绪持续低落,或者你觉得生活痛苦,强烈建议你寻求专业的心理健康服务。他们可以提供专业的治疗和支持,帮助你应对这些困难。
3. **自我照顾**:尽量保持健康的生活方式,包括规律的饮食、充足的睡眠和适量的运动。这些都可以帮助你应对压力和改善你的心理健康。
4. **正念冥想**:正念冥想是一种帮助你专注于当前时刻,接受你的情绪和想法的练习。它可以帮助你减少对周围人的过度关注和担忧。
5. **认知行为疗法(CBT)**:CBT是一种有效的心理治疗方法,可以帮助你理解和改变影响你行为和情绪的思维模式。
请记住,你并不孤单,总是有人愿意帮助你。如果你的情况变得更糟,或者你有自杀的想法,一定要立即寻求专业的帮助。
你好,你说你很痛苦,是因为周围的人都说你吗?
看来,你对钱不感兴趣,但是你对别人的评价很在意。
那别人说你是因为钱吗?
如果你希望得到别人的认可和尊重,这也可以是努力和赚钱的一个理由啊。
如果你的痛苦是既不想努力,又希望别人认可,那这不太现实。我建议你只能做一个选择。
如果你就是不喜欢挣钱,觉得太辛苦,别人说你,你也可以不听。他们觉得挣钱很重要,那是他们的想法。他们想挣钱他们去挣好了,你可以坚持你的观点。
如果你觉得被别人说太痛苦了,这种痛苦的痛苦程度比挣钱的辛苦更难忍受。那你可以为了被别人尊重去挣钱。说白了就是为了争口气,累就累吧,而且多挣点钱也没坏处。
所以,不要纠结和内耗,问问你自己的内心,你的痛苦到底来自于哪里?
如果实在不愿意改变自己,也改变不了世人的看法,那接受也是一种办法。
有句著名的祷告词:
“上帝,请赐予我平静,
去接受我无法改变的。
给予我勇气,
去改变我能改变的。
赐我智慧,
分辨这两者的区别。
过好我的每一天,
享受你所赐每一刻。”
希望对你有所启发。