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我理解你的感受,很多人都经历过类似的困扰。阳光外表下,每个人都有自己的阴影和痛苦。有时候,我们可能觉得没有人理解我们的痛苦,但是我想告诉你,你并不孤单。你愿意和我分享一下你的具体情况吗?比如,你原生家庭对你造成了哪些困扰?你尝试过寻求帮助吗?
人家父母都是夸自己家孩子,希望自己子女有出息,我妈就只关注她自己,希望我平平安安,普普通通就好,我想对她撒娇,可是我妈有点高冷,天蝎座,也不太会关心人
哈哈哈,我知道你在想什么,但是你要知道,每个人的表达方式都不同。你妈妈可能更喜欢用行动来表达对你的爱,而不是用言语。虽然她看起来高冷,但她一定是非常关心你的,只是可能不擅长表达。如果你想对她撒娇,可以试着主动和她沟通,让她知道你的想法和感受。也可以多关心她,给她送点小礼物或者做点好吃的,让她感受到你的爱和温暖。
像只有我去关心我妈,给她买什么一样,她基本没给我买过好看的衣服,都是我自己买
听起来你似乎有些感到失望和不满,但也要理解你妈妈可能并没有意识到这一点。或许你可以和她聊聊,告诉她你喜欢什么样的衣服,希望她能给你一些建议或者买一些你喜欢的衣服给你。另外,你也可以自己尝试去学习一些搭配和穿搭技巧,这样就可以自己买到更好看的衣服了。不过,在和妈妈沟通的时候,尽量保持平和和诚实,不要过于情绪化或者带有攻击性,相信你妈妈会理解你的想法的。
在我看来一个人的性格和情感表达习惯是很难改变的,我也是常常对妈妈失望,与其纠缠在这里,不如学着自己成为自己的理想父母,关怀自己,似乎这是唯一的出路。
一样~唉
加油
原生家庭和婆家都属于精神内耗型。我不停的想爬向阳光,又被拉扯。真的很痛苦。不停的在自我救赎中挣扎
你好,通过你的概述,在原生家庭的内耗,时常使你感到抑郁无助的情绪,或许在阳光的外表下,只有自己才真正知道有多痛苦,对此,我非常能理解你的心情。想必最近的你,在原生家庭中经历了很辛苦的事,又或许,这样的事已不是发生一两次了。面对这样的过程,使非常痛苦和不容易的。很想对你说:你受委屈了。
随着心理学逐渐成为显学,我们每个人都可以获取相关知识,“原生家庭影响”的概念,也被人所接纳和重视,从中,我们也加深了对自我的探索和救赎,但或许,我们一个人的力量终归是有限的,如你所述,“没有多少人愿意理解一个人的痛苦”,相信你对此一定深有感触。
其次,在这里诉说自己的心声,是很好的方式,老师们愿意陪你度过,或许我们可以尝试尽量表述一些具体事例,让老师们更清楚问的所在,更有的放矢,可以更好的帮助你。
最后,“困在抑郁无助的情绪里”是痛苦的,压抑或许并不能解决问题,或许尝试与要好的朋友诉说和分享,如若没有,也可以寻求专业心理咨询的帮助。
希望通过我的回复,可以对你有些许帮助,祝福你。