您好，我是壹点灵心理服务者李淑云。
很遗憾看到您的婚姻出现了问题，而此时您的关注点是如何减轻孩子的痛苦，为您对孩子的细致关爱点赞。
父母婚姻触礁，对于孩子而言无异于一场大地震，之前孩子有多幸福，现在就有多痛苦。19岁的孩子还在青春期，还不够成熟，更会感到难以接受。
要减轻孩子的痛苦，需要你们夫妻双方的共同努力，缺一不可。建议您和妻子好好谈一谈，统一思想，夫妻的问题一定是在夫妻间交流、处理，不要把孩子拖进来，不要在孩子面前抱怨对方，面对孩子仍然要给予不变的爱。你们统一思想，统一做法了，孩子慢慢会理解，婚姻问题是父母的事，父母对自己的爱永远不变，这样，孩子的痛苦会逐渐减轻。
感谢您的信任，希望我的答复能对您有所帮助，如有疑问请私信联系。
祝福您，加油！
您好，我是壹点灵心理服务者赵亚宏，很荣幸为你解答！
您的困惑是孩子19岁了，妻子出轨提出离婚给孩子带来很大的伤害，怎样爱护孩子，让孩子不那么痛苦。能够理解你爱子心切的心情，有这样的担心是很正常的。让孩子面对父母的出轨和离婚是一个痛苦的过程。
其实咱们面对离婚家庭的子女，就像面对正常的子女一样，坦诚的沟通。现在的孩子是非常聪明的，敏感的会感受到家庭的变化，所以不要企图隐瞒发生了什么，那样会增加孩子的不安，失去对爸爸妈妈的信任，作为家庭中的一员，让他知道爸爸妈妈之间发生的事情，并给他机会表达他自己的感受和想法，尽管孩子肯定会感到失望和痛苦，让孩子知道你的理解和支持是非常重要的。
给孩子一定的时间，让孩子有一个适应的过程，让孩子有时间处理自己的情绪和思虑。耐心的陪伴孩子。
孩子需要得到爸爸妈妈的支持和爱，尽可能多的跟孩子互动，虽然爸爸妈妈离婚了，只是两个人分开了，但是对孩子的爱丝毫不减。让孩子知道他不是孤单的爸爸妈妈的爱一直在。
避免孩子受害者的心态。离婚不是一个人的错，不要向孩子控诉对方的无情和不负责任，破坏彼此的形象。不要当着孩子，使用污蔑性的语言指责对方，使孩子产生对对方怨恨的心理。这样会使孩子失去对世界的信任和对未来的信心。使爸爸妈妈的悲剧在他们身上重演，重复家庭模式的循环。
单亲家庭中的家长，容易对孩子产生愧疚感。不要因此过度补偿，尤其是家中的老人对孩子也不要百依百顺，对待单亲家庭的孩子就像对待正常的孩子一样，有奖有罚。
最重要的是让孩子知道爸爸妈妈爱他，无论发生什么事情都会支持他的，让孩子知道离婚不是爸爸妈妈的错，更不是孩子的错。
随着婚姻的结束，并不意味着对孩子的责任也结束了。爸爸妈妈双方经常保持和孩子的联系。爸爸妈妈友好的分手，孩子就不会承担很大的压力。
感谢您对平台的信任，希望我的回复对你有所启发，也希望早日带你走出生活的困境，祝您幸福快乐。
我想发生这样的事情，无论是对你的孩子还是对你来说都是一件让人痛苦的事情。又不得不去面对这些，这个时候更加需要去表达和面对自己对这件事以及这件事的人的情绪感受，让内在的这些情绪感受畅通无阻的表达是非常重要的。
无论是你的孩子还是你都需要去消化和代谢这些情绪体验对你们的影响，每个人都能够正确的面对和表达这件事对自己的影响的时候，那么这件事对自己的影响就在一个正常范围内。否则这些影响就会影响到其他的关系，你对孩子的操心是一个父亲应该做的。如果孩子愿意就给他找个咨询师去聊这个部分，我还回想到孩子也会自己去寻求一些帮助吧。
这个过程中就剩下你了，你需要如何面对和处理这个过程中情绪对你的影响呢？你的这些情绪感受没有受到照料对你的影响也会很大，甚至会让你感觉不到，会过度的关心孩子在这件事中的影响，这就回完成对孩子的压力叠加。因此，需要做的是每个人消化和面对自己的情绪体验。
你好，面对妻子出轨提出离婚这样的事，你现在一定是非常痛苦的。对于家庭来说，无疑是一场巨大的变故。在这场变故里，你首先考虑到孩子的感受，怎么减少这件事对孩子造成的伤害。能感受到你很爱孩子，也是一位非常有责任心的父亲。
婚姻的破裂，对于你和孩子一时间都是无法接受的。首先，我们尝试接纳这些情绪感受。等待平静下来之后和孩子坦诚的交流。安抚孩子的情绪，接受父母分开的现实。
因妻子出轨而提出离婚，孩子会对母亲有一定的仇恨和敌意。化解母子之间的隔阂。不在孩子面前诋毁孩子母亲，引导孩子尊重母亲的选择。
与孩子母亲沟通关于照顾陪伴孩子的具体细则，让孩子感受到，虽然你们之间的婚姻关系结束了。你们对孩子的爱护和关心是不会变的。
希望通过我的文字，可以帮助到你。
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您好！我是壹点灵倾听师杜红涛，希望我的回复能够帮助到您。
这是一个非常困难和敏感的情况，对于孩子来说，父母离婚是一件非常痛苦的事情，特别是当他们发现母亲出轨时。
你可能会感到非常的伤心和背叛，因为没有预料到这样的事情会发生在自己的身上。担心因为你们的离婚而让孩子受到伤害。
你也可能会对自己感到愤怒和失望，有一种被欺骗的感觉，想要去责备你的妻子。同时，你也可能会对自己在这段婚姻中的表现感到遗憾，思考自己是否做错了什么吗？
与孩子坦诚地交流，告诉他发生的事情。虽然这可能会引起他的痛苦和愤怒，但让他知道真相是很重要的。尊重孩子的感受，让他知道他的声音被听到和尊重。
虽然这是一个困难的时期，但尽量保持积极的态度。展示出坚强和乐观的态度，帮助你的孩子度过这个时期。
不要将责任全部归咎于妻子：尽管妻子出轨是导致离婚的原因之一，但也要认识到离婚是一个双方共同负责的问题。在责备妻子的同时，也要反思自己在婚姻中的责任和行为。
感谢您的信任，希望我的回答能够对您有所帮助，如有需要欢迎私聊我。