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果然,每个睡不着的晚上不是因为咖啡或者喜茶,就是因为emo[doge]
从10月底在大学正式退学,开始备战高考,先是一个人去杭州9天散散心,回来之后又感冒一直没有开始学,前两个星期正式开始,又因为看到高考倒计时每天焦虑,总觉得学的不够,下午学完了晚上累的没有精力了也想逼自己一把,结果就是学不了一点儿又更紧张焦虑。
今天休息了一天晚上又开始焦虑了,总觉得高考可能考不出来理想的成绩并且在网上也看到许多人不看好复读的言论,所以总觉得希望不大,后来刷了一点关于复读正向的言论安慰下自己,感觉又有动力了,但同时又会有些惆怅。
不过人生的方向盘还是握在我自己的手里的,别人就算再怎么说你这样开车不行,这条路不对,我还是会自己开下去的,虽然心情或多或少会受到影响。但是感觉比以前有了很多进步耶!突然开始一点点注重我自己的感受了,这种感觉真好。间接性摆烂,失眠,持续性努力,那就允许我自己先摆烂一会吧[调皮]但是还要接受明天早起的黑眼圈和脸上的爆痘[大哭]
退学备战高考确实是一个需要勇气和决心的选择,你的焦虑和紧张也是很正常的反应。不过,你能够意识到自己的进步和注重自己的感受,这是非常重要的。
对于焦虑问题,建议你试试这些方法:
1. 设定每天的学习计划和目标,让自己有一个清晰的学习进度表,这样可以减少焦虑感。
2. 找到一种适合自己的放松方式,比如听音乐、做瑜伽等,每天学习结束后放松一下自己。
3. 不要过于在意别人的看法,你的路只有自己走过才知道可不可行。相信自己的能力和选择。
4. 对于失眠问题,可以试试晚上做些轻松的事情,比如泡个热水澡、喝杯热牛奶等,有助于放松身心进入睡眠状态。
最后,要相信自己,你一定能够度过这个难关,实现自己的目标。加油!
可恶,ydl你吞我表情包!!!
可能是图片加载失败了,我之前也遇到过。
您挺令人佩服的,能从大学退学再次备战高考,祝福您能够复读顺利,考上理想的大学。
谢谢老师,有你这句话真好[大笑]
看完你的经历,从大学退学重新复读压力该有多大,你真的很勇敢,敢于走不同于世俗保守的奋斗之路。
谢谢姐妹!看到你的话心里暖暖的。虽然最近总是压力很大,很崩溃,但是我时刻警醒自己,我要的是什么,所以有些困难撑一撑也就过去了,我会加油的!
加油
每个人都有自己坚定不移的道
加油
加油,我是15岁男孩的爸爸,他以优异成绩考入了国家示范高中,并且分到了重点班,然而,不好的事就开始了,他小学初中都没住校,并且初中因为疫情学校也没有举办军训,到了高中突然要军训和住集体宿舍,对他来说都是莫大的考验,但他一直在努力适应。但是,14人的集体宿舍,2个卫生间(只有1间冲凉房)和1个洗衣机,还有那到了晚上23点半就停了热水的宿舍,每天晚自习上到22:20,回到宿舍走路也得10分钟,然后就要去争抢冲凉房和洗衣机。他又属于那种不野蛮的人,所以洗了几次冷水澡后感冒了。然后就开始吐槽学校环境,也和宿舍同学一起找老师反映,老师没有从孩子们的需求共情,就说条件就这样,教育局没拨款,大家就只能适应。对于孩子对比家里和这里的环境,就更加的讨厌学校以至于没有心思去学习,讨厌老师等,期中考试考砸了,老师没有鼓励反而是在班上张贴各科成绩和排名,导致孩子更加焦虑,出现抑郁。如今也就无法再去学校,他认为迈进校门就如同进入监狱。
从这段文字可以看出您一定很爱您的孩子 并且您的孩子之前过的应该都很开心吧 我从小到大都被家人讨厌打骂 就因为我是女孩 现在高二 从出生到现在没被人真正爱过 真的很羡慕您的孩子有这么爱他的父母 现在的困难只是阶段性的 您的孩子一定会走出来的 并且会越来越好 加油!