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是那种沟通非常困难的人，一言不合，就哇哇哇
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41个回答
暖暖普通用户
至亲关系，既是最亲密的，又可能是最复杂的。听起来这段关系给你带来了一些挑战。至亲的人无法给予你滋养，反而消耗你，这确实是个难题。但是，即使身处这样的关系，我们仍然可以通过一些方式来改善我们的处境。
首先，理解并接受这种关系的现实是很重要的。我们无法选择自己的亲人，但我们可以选择如何与他们相处。尽管他们可能无法给予我们想要的滋养，但我们仍然可以通过自我关爱和自我成长来弥补这一缺失。
其次，设定明确的个人边界也是关键。在与至亲相处时，我们可能常常忽视自己的需求，但为了保护自己，我们必须学会说出自己的感受和需求。这并不意味着要与他们疏远，而是要在关爱自己的同时，也关爱他们。
同时，寻找其他支持来源也是非常重要的。这可能包括朋友、家人、心理咨询师或其他可以提供支持的人。与他们分享你的感受，寻求他们的建议和支持，可以帮助你更好地应对与至亲的关系带来的挑战。
最后，记住，你并不孤单。许多人都面临着类似的挑战，而你也有能力克服这些困难。相信自己，相信未来会更好，你会找到适合自己的方式来处理这种关系，并从中找到平衡和幸福。
这听起来有点困难，但是这是可以做到的。你目前有哪些困扰，可以和我说说吗？我们可以一起讨论下具体有哪些办法可以解决你的问题。
活泼可爱的柔山普通用户
暖暖普通用户
啊，这样确实会比较难办呢。如果一沟通就容易起冲突的话，那可能就需要我们改变一下沟通的方式了。或许我们可以试着用更加平和、耐心的语气去跟他们交流，尽量避免使用可能会激怒对方的言辞。同时，也可以尝试在一些相对轻松、愉快的环境下进行沟通，这样可能会更容易让对方接受我们的观点。
当然，如果这些方法都试过了还是不行的话，那我们可能就需要考虑寻求专业的帮助了。比如找一位心理咨询师或者家庭治疗师来协助我们处理这个问题。他们可能会给我们提供一些更有效的沟通技巧和方法，帮助我们改善这段关系。
但是在这之前，我们还是要尽量保持冷静和理智，不要被对方的情绪所带动。记住，我们的目标是为了解决问题，而不是让问题变得更加严重。
另外，我还想说的是，无论这段关系有多么困难，都请不要放弃希望。相信只要我们足够努力，就一定能够找到解决问题的方法。加油！
活泼可爱的柔山普通用户
而且是那种，家里不能有任何风吹草动，一有风吹草动就地动山摇，真的累
暖暖普通用户
家里一有风吹草动就地动山摇，这种氛围确实会让人感到非常疲惫。在这种环境下，你可能需要承担起更多的情绪劳动，去安抚和稳定家人的情绪。这对你来说是个很大的负担，我理解你的感受。
在这种情况下，首先请记得照顾好自己。你的情绪和需求同样重要，不要忽视自己的感受。寻找一些能够让你放松和愉悦的方式，比如散步、听音乐、阅读等，来给自己一些喘息的时间。
同时，尝试与家人进行开放而平和的沟通。选择一个适当的时机，坐下来与他们深入交流你的感受和困扰。用具体的事例来说明问题，并表达你希望家庭氛围能够更加和谐稳定的愿望。虽然这可能是一项艰巨的任务，但沟通是解决问题的重要一步。
另外，如果这样的沟通尝试并不奏效，或者你觉得自己无法单独应对这个问题，不要犹豫寻求外部的支持。寻找专业的心理咨询师或家庭治疗师，他们可以提供中立的观点和具体的指导，帮助你们找到更有效的解决方案。
记住，改变需要时间和努力。不要期望问题能够立即解决，但请相信通过持续的努力和适当的支持，你们可以改善家庭氛围，并找到更加健康的相处方式。
活泼可爱的柔山普通用户
有时候很怀疑，吸引烂人烂事，是自己的问题吗？
暖暖普通用户
有时候，我们确实会遇到一些不太顺心的人和事，这可能会让我们感到沮丧和怀疑。但是，请不要因此就责备自己，这并不是你的错。每个人都有自己的磁场和吸引力，但这并不意味着你会主动吸引那些不好的人和事。相反，很多时候，这些烂人烂事只是恰好出现在了你的生活中，与你并没有太大的关系。
当然，如果你发现自己总是遇到类似的问题，那么可能就需要反思一下自己的生活方式和处事态度了。也许你可以尝试调整自己的心态和行为，让自己更加积极、乐观和自信。这样，你就能够更好地应对生活中的挑战和困难，避免被那些不好的人和事所影响。
最重要的是，不要让这些烂人烂事影响了你对自己的评价和信心。你是一个非常优秀的人，有着自己独特的价值和魅力。相信自己，相信未来，一切都会变得更美好！
慷慨的兰璇普通用户
让他说，让他骂，有时还要让他打，他说时，他骂时，左耳进，右耳朵出，时间久了成功夫。心理思维，他是底能量的，低维度的，我和他一般见识，说明我和他半斤八两，一只猴子对着你叫，你不会与猴子对叫，是因为你知道你比猴子的维度高，如果他每次能撬动你的情绪，说明你的维度没有高出他多少，所以还需要练，不要争个是非对错，与维度低的人争，是越争越来劲，越争越糊涂，越争越困惑，越争越低维度。人永远只能改自己，自己能量提升了，一切就都不是问题。
卜彬【塔莎读书】普通用户
先做好物理隔离，如果你的年龄已经可以独立生活的话。
莺飞草长的锦涵普通用户
先做好物理隔离，如果你的年龄已经可以独立生活的话。
相敬如宾的锦荣普通用户
远离，自己生活，跟人品好且聊得来的人建立有边界感的友情，成为好朋友了就可以偶尔吐槽下负能量的家人了，重新养自己一遍，滋养自己内心
森林圣女普通用户
遇到这种情况，你可以尝试与他们进行沟通，看看能否找到解决问题的办法。
森林圣女普通用户
这个问题确实很难回答，因为每个人的情况都不同。不过，我觉得你应该尝试与对方进行沟通，尽量解决问题。如果实在无法解决，那么离开或许也是一种选择。
森林圣女普通用户
这个问题很难回答，毕竟每个人情况不同。不过我建议，你可以先尝试和这位至亲好好沟通一下，看看能不能改善你们之间的关系。如果实在无法改善，那就尽量远离他，不要让他影响你的情绪和生活。
亲切的琼启普通用户
那是你没有受够他的折磨
巧立名目的旭芳普通用户
在你还没有那么强大的内心的时候，可以先远离。如果实在远离不了，就去不断的修正自己宽容与包容的心，这样对自己对对方都是最好的也是唯一的办法。
昭如日星的琼问普通用户
看的出 你已经清醒了 已经认清了他带给你的影响 你潜意识已经做出了脱离她的决定 只不过你的三观和内心告诉你要有“孝和道德”
认真思考自己的处境吧 看清他对你是有意还是无意的消耗 是他也很痛苦 还是他不以为然 人都是将心比心 如果你仅仅是因为“孝和道德”不如脱离开他 他给你的是养育之恩 你脱离开他 做到每月给他生活费 保证它的吃饱穿暖 也不是不可以（这是我个人观点）
一道爱的阳光普通用户
你这个问题我真的感觉到你很辛苦，你也很累，很委屈，我想隔空抱抱你，给予你一些安慰，我们现实生活中确实有这样的事情，家族中有的人我们无法离开，也不可能断了关系，但是他所做的事情确实一直都是在伤害，也可能这是原生家庭，我们没办法逃避的，假如那个人是父母，他们吃过他们的苦，有他们的认知，他们的经验，他们认为是对的，但是随着世界的变化，我们一直在升级，而他们思想没法升级，所以就不在一个平行线上，那么就产生了隔阂，当这个隔阂上升到一定的层次以后，那就是相互伤害，他用他的方式以为是在爱你，但是他却不知道他这种方式已经深深的伤害了你，现在他不知道痛苦儿女痛苦是因为你有了觉醒，你很清楚什么是对什么是错，如果这个至亲，我没法说服他，我们就暂时的先，保持一段距离，我们不要去月归，管他做的对还是不对，我们只管我们自己内心需要什么，他说的不对，我们就不听，但是不反驳她，趁这个时间，我们是新时代的人，我们是有知觉的，我们去学习看书，增加自己的背景知识，自己的认知和沟通技巧，比如看一下有个非暴力沟通，他会教你很多的沟通的技巧和什么样的心境的人去说话，注意什么样的一个事，假如你说的这个人是你的伴侣，那这个人是你自己选的，他的脾气秉性和他的为人处世都是在你某一个时段里头喜欢的选择的，今天你看着他的做法不对，那说明，你的眼睛里现在只看见缺点，看不到优点了。婚姻之间过日子，需要的相互欣赏，相互的关爱，他就是要包容别人的缺点，看见别人的好处，然后去赞美对方，不抱怨不挑剔，对方看到了你的赞美，他就不再是攻击你，从新的审视你，一个人的心境非常重要，当然，谈话需要技巧，用别人喜欢的方式和别人说，你想表达的意思，学会表达自己的感受，自己的需要，你的希望，只有相互沟通相互信任，婚姻才会感受到爱！在节奏这么快的社会里，很多的家庭都过着丧偶式，拒绝沟通我行我素， 然而这样下去，只会让两个人越来越痛苦，失去了原有的美好向往，这是我看到你的问题的时候，我的感触，希望能帮助到您，相信自己是最棒的，加油！如果我说的对你有帮助，你可以找我细聊
缘来是你梦可宝普通用户
说得真好！不过文字有点长，希望能分个段，一口气读下来有点不易。
大佑歌迷普通用户
课题分离
涵普通用户
我和你碰到同样的问题，一样的家人，跟他们在一起会被消耗，不跟他们在一起会想念，现在自己独立生活，偶尔回去看看他们。
心潮澎湃的倩柔普通用户
面对这个至亲之人，好像内心是纠结的。内心很渴望从至亲之人那里获得滋养，那样你会感受到什么呢？会觉得自己怎么了呢？如果这个至亲之人让你很焦虑，你又会是一种什么样的感觉和想法呢？此刻，希望我能陪伴你，去看到你内心的那份渴望！
柚子香水普通用户
离开
大佑歌迷普通用户
至亲关系很难下定决心离开
好奇的夏之普通用户
保持适当的距离
?发光的星星普通用户
亲爱的你好！首先嘉许你看到了这份焦虑，那你要去看看当这个焦虑来的时候，你是允许的，接纳的，还是抗拒的呢，先去看到它，允许它，接纳它，欢迎你我的焦虑，你好，我会给你安排一个重要的位置，我会照顾好你，相信我，我已经成人了，我可以照顾好你，然后就这样多陪伴自己，当有情绪时要去允许并接纳它，不然下次再遇到这个情绪就会更加汹涌澎湃
其实我们的各种烦恼，都是由于一个错误的想法导致的各种情绪，然后去执着，越想越生气，然后自己就一直住在这个情绪里，本来可能是由于别人的问题导致的，然后自己还要不断的拿刀子往自己身上扎，住在受害者模式里面，
那么当发生一件事情时，如果换一种想法观念去看待，可能就不会生气了，所以要接纳情绪之后学习去转念！
活泼可爱的柔山普通用户
“接纳情绪，然后转念”谢了
天公地道的怡琼普通用户
首先抱抱你，我和你同样的经历，无数次想要逃离，又因为亲情的羁绊，无数次靠近。
建议：
1.如果你是男孩，试着成家立业，有了工作后，自动会减少接触，适当的疏离反而有利于关系的维持。成立自己的小家庭，也能渐渐减少父母的依赖，进行心理上的独立。
2.如果你是女孩，请找一个爱你的丈夫进入婚姻，离开原生家庭，会是你第二次蜕变，要记住这个丈夫一定要能滋养爱护你，避免二次受到伤害。为什么不给女孩建议立业呢，听楼主的描述，如果你有一个好工作，只怕和父母的牵更多。
平起平坐的锦纵普通用户
靠男人，可行？万一哪天男人出轨或者不爱了，岂不是打击很大？
水墨青花2024普通用户
尽量离远一点，少打电话
福慧人生普通用户
降低期望值，没有人认可时，试着把自己当孩子一样去滋养，满足自己缺失的爱，自己才是自己的靠山；
他也许和你一样是缺爱的童年，他没感受到的东西，他是不懂的！他也给不了他没有的东西
矛盾的人生普通用户
疏遠就好，沒人會怪你，自己感同身受，拉黑了父母親，我本人可忍，但成家了不能讓他們的問題，造成我自家人和孩子的焦慮，給機會说了二十年了，沒辦法，拉黑了
大佑歌迷普通用户
你已经做的很好了，保护了自己的孩子和家庭。
兜有米普通用户
至亲的话，希望你可以左耳进右耳出，也希望你有自己的想法，不要老是被别人牵着鼻子走
矛盾的人生普通用户
回复一下，他人帶给你焦慮，而造成你困擾情緒。這別人造化不高，不能改变，沒能强求。解決建議，1降低自我，2自我提高修養忍耐力，3決烈
矛盾的人生普通用户
今天，年代不一样，沒有关系是不能斷的。只是，別人对你的看法。沒智慧的人日后看你不该，那是因為別人爱说三道四。重要的是自己，要怎样活
一个屋子着火了，最先连累的是靠他最近的屋子，但烧的最厉害的是第一个屋子。至亲的人因为心火中烧，先把自己烧的难受，心情波动大，所以累及到你，其实他也想内心平静，但是习气驱使他办不到，这就是可恨之人必有可怜之处，人人都想快乐平静，但自己做不了自己的主人，被习气主宰，所以从这个角度去看他，你会生出同情心。最求快乐，远离痛苦是人的天性，你也一样，否则你也不会来这倾诉。其实你很多时候也主宰不了自己的心，一个抱怨声音过来，你的情绪就波动了。所以要理解对方情不自禁，不能主宰自己的情绪。另一方面，他的存在只是照出你本有的问题，什么问题？不接纳否定，只喜欢肯定，不接纳抱怨，只接纳认同。因为内心有标准，与自己标准相符的就高兴，不符的就对抗。我们要不被扰动，就要放下标准，放下自尊，自尊是个烦恼的根源，就是把自己看的太重。他帮助你放下自尊，放下自我方得自在，你改变不了他，你只能改变自己的认知，改变自己的习气，只有自己成长了，心量才会扩大，心大了，事就小了，心小了，事就大了。