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害怕
匿名
怎样和陌生的同事交往呢~为什么感觉到有点害怕呢？[惊讶][惊讶]
怕就是你想出来的，大胆自信的去做，去和同事们交往。恐惧来自于你行动之前。
或许是敌意，对陌生同事的敌意。
不是敌意，是觉得自己害怕得罪同事，变得勾心斗角
总会慢慢熟悉起来的，带着这样的焦虑慢慢来呗！
你在人际交往方面有很多困惑吧?
得罪了同事，勾心斗角的话，让你觉得怎么了？觉察一下你为什么怕勾心斗角，怕冲突？是否原生家庭里父母总是吵架？
是的，爸爸妈妈老是吵架，我和哥哥也老是吵架，
你好，是担心自己的表现不够好吗
建议带着担心做工作和同事交往，可以每天记录一下你的感受，这是森田疗法的顺情绪的自然，做该做的工作和跟人交往。做工作和交往中，可以留意自己最初的害怕有没有变化？如果有的话，是什么变化？如果需要可以私聊我哦！
之前遇见陌生人是怎样应对的呢？需要具体分析害怕背后的东西。
就是不说话，很高冷，等着别人来和我说话~
没啥，久了，就好～
为何要和陌生同事交往呢？
和而不同地交往就好。
人类的自我保护设置
让面对陌生环境的时候
提高更多的警惕性
为的是保护自己
所以一些害怕，是好事情
让你重视，好好去经营这段关系
但是很害怕，就可能是个问题了，需要调节