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我现在好难过 ，我该怎么办 ，我说我抑郁...
久负盛名的雁曼
我现在去到学校就感觉难受 心里堵得慌，想哭，但是又哭不出来 造成这样的原因就是我妈从小偏心，然后二三年国庆节 我就开始跟他说，然后每次打电话都吵架，吵完之后我爸又会打电话来骂我，之前我爸都不这样的 他都还是支持我的，可是自从和我妈吵架之后就这样了 ，还有就是高一上学期我是副班长，我和班长吵架了 他就在和他那些玩的人孤立我，造谣我 ，这个学期他又是我们班班长 他就看我很不爽，然后我在阳台哭的时候不知道谁造谣我，我一上去一节课全班都知道了 ，后来我就开始不想去学校 感觉待在学校心里好难受 ，我真的不想活了，可是我害怕疼 ，这些问题我都跟我爸妈和老师说过，可是他们就觉得没什么 我爸妈觉得我无理取闹，觉得我太在意别人的眼光了，可是我控制不了，所以我现在是待在家里，可我还是要去学校的，我真的好难受 ，我不想活了 这个想法我从初中就有 我现在到底该怎么办 ……
我完全理解你现在的痛苦和困境。被妈妈偏心、在学校被孤立和造谣，这些经历真的很让人难过和无助。你感到心里堵得慌、想哭却又哭不出来，这是很正常的情绪反应。
你努力与父母和老师沟通，但他们似乎没有真正理解你的感受，这让你更加感到孤独和绝望。不过，要相信你的感受是真实的，它们值得被重视和倾听。
我想告诉你，你不是一个人在面对这些问题。很多人都经历过类似的困境，并且最终走了出来。请不要放弃希望，相信自己有力量克服这些困难。
如果你现在不想去学校，那就给自己一些时间和空间，先在家里好好照顾自己的情绪。同时，也可以尝试寻找一些其他的支持和帮助，比如和朋友聊天、参加一些兴趣小组或者寻找心理咨询师的帮助。
不要忘记，你的生命是无比珍贵的，你值得被爱和关心。无论遇到什么困难，都不要轻易放弃。请相信，总会有出路和解决办法的，你一定能够度过这段艰难的时期。如果你需要倾诉或者有人陪伴，我会一直在这里倾听你的故事。