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赫赫有名的布丁  

女生,29,準備離婚
之前因為家庭原因,所以做廚房養家,廚房工資高,但男人多,騷擾多,我對自己的專業度也總覺得不夠,雖然我做的比大部分人都好,但總是覺得不夠,準備離婚了,好迷茫,不知道人生的方向在哪裡,找其他工作,工資都只有之前薪資的一半,想自己創業,又很怕,現在又租了房子,不過目前暫時不為房租煩惱

回答
最佳答案
刘兴心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理服务者刘兴。

我能理解你现在面临的复杂情绪和困境,离婚和职业转型都是一个人生活中的重大转折点。这两件事中的任何一件都会让一个人陷入抉择的困扰。更何况你现在正在同时面临两个挑战。

面对这样的情况,做出决策确实不易。但你能够勇敢的面对这两个抉择,本身就证明你很棒,你敢于把人生的命运掌握在自己手中。目前你可以先考虑关于转换工作和离婚可否分出优先级,然后逐一的来完成?毕竟,同时面对两个抉择,对于人的心理承受能力要求非常的高。

同时你也可以参考下面的建议,这会有助于你更好的度过当下的困境:

1. 职业规划
• 反思个人兴趣、优势与长期目标。了解自己真正热爱什么,擅长什么,并考虑是否有可能在这个基础上发展新的职业道路。

• 考虑参加一些职业技能培训或进修课程,提升原有技能的同时,拓宽就业领域,增强市场竞争力。

• 探索与餐饮行业相关的女性友好环境的工作机会,或者寻找那些能发挥你在厨房工作中积累的经验,同时减少骚扰可能性的职位。

2. 创业准备:
• 创业虽然风险较高,但如果你有独特想法或资源,也可以是一个转变的好机会。先做一些详尽的市场调研,制定切实可行的商业计划书,评估启动资金需求及潜在收益。

• 寻求创业指导或加入创业社群,借鉴他人的成功经验和教训,也可以寻求专业咨询机构的帮助。

3. 财务规划:
• 考虑在职业转型期如何平衡收入与支出,确保生活质量不受太大影响。可能的话,预留一部分应急资金用于过渡阶段。
• 研究一下是否有政府扶持政策或补贴项目可以利用,特别是在创业初期。

4. 情感支持:
• 这个阶段,来自朋友、家人甚至心理咨询师的情感支持非常重要。他们可以帮你度过难关,给你力量和鼓励去探索新的人生路径。

给自己一些时间和空间去适应变化,每一个改变都是一个新的开始,带着勇气和信心去探索未知,相信你会找到适合自己的人生方向。祝你早日走出迷茫,迎接美好的未来。

希望以上回复可以帮到您,感谢您的信任。不详之处,可以私信,我会耐心解答。

祝您生活愉快,身体健康!

13个回答
黄微心理咨询师

看来你正处在一段迷茫的路程里,婚姻的不顺利,工作的不顺利,生活现实的压力,让你好像被困住了一样,不知道怎么选择。
闭上眼睛,问问自己的心,朝着心的方向走,相信你一定能走出迷茫,祝福你

赵秀杰心理咨询师

您好,我是壹点零心理服务者,很高兴能回答您的问题。
通过你的描述看到你婚姻上的不顺,工作上的不顺利,面临换工作的焦虑,让你感觉迷茫,很多人像你一样面临生活中的挑战和选择时是很迷茫的。因为我们经常会被外界的琐事尤其是遇到困难的时候而迷乱了我们的心智乱了头脑。你可以让自己安静下来看看自己喜欢什么擅长什么?在工资和自己喜欢的事上找到一个相对的平衡,然后尝试去做。
希望我的回答能对您有所帮助,祝福你早日走出困境。

黄旺发心理咨询师

您好,看了您这个和之前的帖子,感觉您最大的困扰就是虽然开始心里有想法,但是做事情迈不开步、总是拖,拖着拖着就迷茫了,感觉无路可走。方向可以通过专业老师的帮助找到目前合适的,关键还得动起来,缺一不可哈。

林凤心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者林凤,很高兴回答你的问题。
目前婚姻出现问题,准备离婚,工作上也想要调整,但是又不知道做什么好,创业也没有经验,婚姻、工作的不顺利,两件事加起来,心理觉得空落落的,想抓住什么,又不知道该如何做,感觉很迷茫。

不过,好在目前不用为房租烦恼,而且目前的工作收入也比较可观,对吗?

建议你一件事一件事的处理,先把婚姻的事处理完。至于工作,目前是有工作和收入的,起码咱的生活是有保障的,然后可以根据自己的兴趣爱好,特长着手考虑,学习,研究,确定一个发展方向。

希望我的回答能够对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊。

马平原心理咨询师

发生了那么多的事情,你还能有相对积极的心态,感到你是一个比较坚强乐观的人,同时你也需要从这些事情中自己存在的问题,对自己进行完善提高,你会越来越好。

曹瀚心理咨询师

我能理解你现在的迷茫和不安,29 岁面临离婚,原本熟悉的生活轨迹发生了改变,未来充满了不确定性。
你之前为了家庭在厨房努力工作,那是很辛苦的,而且还面对那么多骚扰,真的很不容易。现在要重新开始,找工作或者考虑创业,这都是很大的挑战。
我知道你对自己的专业度有一些担忧,但其实你做得比大部分人都好,这已经很厉害了。工资的差异确实让人困扰,但也许这是一个机会,让你去探索自己真正喜欢和擅长的事情。
关于创业,害怕是很正常的,毕竟这是一个有风险的选择。但你可以慢慢去了解和准备,看看有没有合适的机会。
你现在租了房子,暂时不用为房租烦恼,这是一个好的开始。在这个阶段,你可以给自己一些时间去思考,不要着急做出决定。
记得,你并不孤单,很多人都经历过类似的迷茫时期。相信自己的能力和价值,你一定能够找到属于自己的方向。

魏文琪心理咨询师

朋友您好!我是心理咨询师、心理倾听师魏文琪。看了您的描述,感觉到您是一个善于思考的人。在生活中经历了那么多的事情,您依然非常坚强、努力的生活着,仍然在努力的寻找工作 ,为您点赞!其实,人生就是一场体验,做为女性的我们,就是要自强自立。您可以根据自己的年龄、爱好和特长,做一个人生规划。如果您愿意,可以来倾诉热线找我聊聊,让我们一起探索,我在倾诉热线等您.

刘毅心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师刘毅,很荣幸可以回复你的心事。
现状能够让你感到迷茫,也意味着说你陷入在当前的瓶颈之中。左右的徘徊观望着,没有办法让自己坚定下来,才会顾虑重重。毕竟你有向往美好的预期,万分能够理解你的这些感受和体验!
不妨可以如下尝试
1、接受当前的现状,先整合一下自己的状态,舒缓自我的情绪。
2、结合自己的个性,兴趣爱好、擅长的方面制定自己的职业规划
建议或许会不那么合适你,结合实际情况指导会更容易贴近你的需求。点开我的头像私聊或者选择服务主题预约咨询,我们结合你的实际进行深入探讨,帮助你摆脱迷茫的困境,找到适合自己的发展方向!

王露露心理咨询师

嗨,朋友,我是一点零心理服务工作者王露露,我想和你聊聊。
我觉得你目前心里一团乱麻,一是之前因家庭原因所做的工作虽然工资高,但会受到骚扰,不做了,经济受损;二是觉得自己业务能力不够,心里很着急; 三是面临离婚,一定有许多琐事;四是不知道找工作的方向,在生活中也是很重要的一个问题。只是有房子住,心里还有些安慰。
作为一个年仅29岁的女孩,有这样的经历确实让人心疼,我理解你,吃不好睡不好,这种迷茫的状态。你是一个独立有能量的人,绝不允许男人骚扰,洁身自好。同时又觉得自己业务不够,其实你是很想成就一番事业的,对自己要求很高,值得人敬佩。
是呀,人生有时就是这样的折磨人。为了防止骚扰换工作是一个好办法,但确实要有一些牺牲。而业务提高,不是一蹴而就的,只要有认识肯学习,一定会越来越好。对离婚心里有定数,应对就是了。
朋友,越是矛盾重重,更要稳定自己的情绪,管理好自己的情绪,是解决问题的前提。穿上漂亮的衣服,走上街头,自己就是这条街上的靓女。去看看春天的花朵,忘却心中的不快,创造自己的美好。
找工作的方向是你当前最重要的事情。谈谈我的想法,
首先摆一摆,自己都有哪些能力和优势或专业,去对接你将要找的工作。例如,沟通能力强,可找销售工作;文字功底强,可找文案工作;如果有一些专业的证件,那就更具体了。第二暂时找不到具体工作,也可以在自媒体干点配音、写作和视频剪辑等工作。第三可以到百度去查一查工作需求。第四可以在短时间内学点具体的工作内容。
不管怎样,不要忘记连续社保,老有所依。不知道我这样说,对你有帮助吗,树立信念,难事都可以过去。加油。

郑玉媛心理咨询师

你好,感受到了你的压力很大。面临离婚和转行的转折期,好像有些迷茫和无助。
你以前的职业你是喜欢的,只是工作环境容易被骚扰。你可以继续从事以前的工作,然后换个环境。怎么利用你以前积累的工作技能和优势呢,可以找专业的职业规划师给你一些合理的建议。也可以通过朋友介绍或其他信息渠道去找工作。
婚姻是否无法挽救了,一定要离婚吗,怎么才能让自己和平离婚,少受伤害。也许可以和婚姻咨询师聊聊。
祝一切顺利。温暖而有力的爱着你❤️??

阳莲华心理咨询师

厨房骚扰多,给你造成困扰,具体是发生什么事了,后来是怎么克服的呢?
想到离婚,你的感受怎么样?创业做什么项目呢?

胡雨柔心理咨询师

我还挺支持你继续做厨房工作的。

正如你所说,既工资高又是你的擅长,并且你还有别人不具备的天赋。

后厨虽然男性多,这是普遍事实。但是不代表女性就不能协作和加入。原因是先前的工作经历遭遇了不好的体验,才让你产生性别上的看法。我觉得两方面的注意就能扭转局面:

一,在厨房工作中弱化“性别角色”,比如衣着干练,说话干脆有主见,甚至凶一点也没关系。让男性对你的凝视从“女人”变成“同事”甚至兄弟,从心里距离上拉开,让对方学会尊重。

因为骚扰多意味着【强欺弱】的本质,如果你表现的不弱,反而强势会吓跑某些素质低劣的人。

二,选择正规的有管理体系的餐饮公司。餐饮行业和所有行业一样,有明确的制度规定,所以尽量选择大而成熟的企业,避免小作坊,让你的社会身份一开始就是专业的从业人员,同事之间也没有性别的区分对待,我想骚扰的可能性会小很多。即便有,也可以向上级反应,用相关规定来保护自身利益。

所以支持你继续在厨房工作,相信你在自己优势领域一定可以再度辉煌。

高文君心理咨询师

首先,我理解您目前的处境和感受。面对离婚和重新规划人生方向的挑战,会带来很多的困惑和不安。但是,请相信,每一次转变都是一个新的开始,也是一个成长的机会。
首先,您应该为自己的勇气和决定感到骄傲。离开一个不适合自己的环境,并且勇敢地面对未知的未来,这需要很大的勇气和决心。接下来,我想分享一些建议,希望能帮助您度过这个阶段:
审视自己的价值观和兴趣: 离婚是一个重新认识自己的机会。花些时间审视自己的价值观、兴趣和能力,思考您想要的生活方式和工作环境。您可以问问自己,什么样的工作能让自己感到满足和充实?什么样的生活方式能让自己更快乐?
寻找合适的工作机会: 虽然离开了原来的工作环境,但并不意味着您的选择只有削减薪资或者重新创业。您可以积极寻找适合自己的工作机会,可能会需要一些时间和努力,但不要放弃希望。可以利用网络、社交平台、招聘网站等渠道广泛搜索,也可以考虑咨询专业的就业顾问或者招聘公司。
考虑创业的可能性: 如果您有创业的想法,不妨认真考虑并制定详细的计划。创业是一个具有挑战性但也充满机遇的领域,需要足够的准备和决心。您可以寻找相关的创业培训课程或者咨询创业导师,从中获取更多的帮助和支持。
保持积极乐观的心态: 尽管面对着种种挑战,但请相信自己的能力和潜力。保持积极乐观的心态,勇敢地迎接未来的挑战,相信自己一定能够找到属于自己的新的人生方向。
最后,请记住,您并不孤单。在面对困难时,不妨寻求家人、朋友或者专业心理咨询师的支持和帮助。他们会给予您理解、鼓励和建议,帮助您更好地度过这个阶段,迈向新的人生旅程

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