专业的心理服务
平台承诺 免费退改
由于公司要求,在协助解答老员工业务知识
我成都的,外包公司干了两年多然后转入本部刚好一年
然后接到有北京老员工的问题,然后发现有些入职8年的员工说话不是很礼貌,也不太尊重人
然后自己就有些内耗和压力
然后真的北京人就很有优越感吗[大哭]
幸好还有两天就要去带成都的新人了,新人虽然业务刚上手,但是有礼貌啊,之前带了一年多的新人,就是工作量大一点,但是没有这么心累的,可能是老员工的问题比较难,我也死了很多脑细胞吧,再加上态度,可能让我有些不舒服
但是因为公司的安排,我也不能拒绝,这种情况我感觉还不如让我直接一线服务,我觉得我还幸福些,经常被夸专业,结果在有些老员工面前协助解决了问题,还落不到一点好哈哈,虽然部分还是很客气的,但是还是有点失望,对于人性(其中有些公司业务不方便细说)
然后这是第三周了,感觉这周心态都不是很好,虽然因为去年工作涨薪了一些,昨天得知了居然没有高兴起来,运动打卡也没继续了,勉勉强强学了一下英语,因为马上要参加一个晋升面试
我也想变得更好,但是心态这么容易被人影响,感觉自己也干不了大事,怎么调整自己呢,感觉有点敏感了哈哈哈哈
你好,我是壹点灵心里服务者林凤,很高兴回答你的问题。
通过你的表述能看得出来,你的专业能力很强,并且是个很上进的人哦????。
老员工的说话语气或者内容,让你感受到了不舒服,从而情绪上进一步被影响到,感觉到很内耗,该不如带带新人,心理上更舒服。这种感觉我也有过哦。
我们每个人都是希望得到尊重的,这是大众的心理需求,而得不到尊重的时候,我们会感到生气、羞愤等的感觉,这些都是正常的。
我们要做的是,不被他人不礼貌的行为影响到自己,首先,不要往自己的心里去,所谓的内耗,就是自己不停的在想一些让自己不开心的事,甚至质疑自己,从而影响了我们的心情和心理状态。世界之大,无奇不有,不要往心里去,做其他的事情,分散注意力。
其次,当遇到这样的事情的时候,你内耗过程中都在想些什么?什么感受? 这个可能要追溯到以往的人生经验中,可能有过类似的感觉,当有人给了你类似的感觉,就会陷入其中,这个需要具体沟通了解,处理了,可以找专业老师沟通。
希望我的回答能够对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊。
我们都喜欢被赞美,都不喜欢被批评,指着,挑剔。这应该是人的天性啊。人都是趋利避害的。有些老员工,你帮助了他们,他们还对你很不友好很不客气,这让你很受伤,很沮丧,甚至在接待他们之前会恐惧,你察觉到了你的感受,这些感受也给你带来了困扰。
我有过处理这方面的经验,给你两个小建议。如果你是一个能量很强的人,如果在公司的职位,地位比他们高。就好好教训一下他们。明确告诉那些对你不尊重的老员工。你对我说话的方式让我很不舒服,最好跟我客气点,不然给你好看。
如果你们评级或者是你比他们级别还低。那就换个策略。硬的不行就来软的。他们之所以对你不客气,内心里其实怕的是你不尊重他们,怕自己的自尊心被你们这些新来的毛孩子伤害了。所以需要摆出一副我很厉害,我很不好惹的状态来对待你。其实是在告诉你,你不要轻视我哟,我很厉害很难对付的。这个时候,你可以采取糖衣炮弹策略,给他们买点零食吃,提跟烟抽,表现出对他们的无限尊重,崇拜。如果,他们感受到了你对他们的尊重,他们很快就会改变对你的态度。
相信我没错的。这就是打的赢就打,打不赢就跑策略。希望对你有用。
我们在家办公,现实接触不到的,公司有沟通软件上工作沟通,算是文字表达吧,不过我已经调整好自己的心态了,谢谢您
你在成都的外包公司工作两年多后转入本部一年,协助解答北京老员工的业务知识问题。你发现有些入职8年的员工态度不礼貌、不尊重人,这给你带来了内耗和压力。你怀疑是因为北京人自带优越感,并且对自己为何难以接受不喜欢自己的声音感到困惑。
“不喜欢自己的声音”往往伴随一些负面的外部评价,有些评价和我们内部评价有异,我们不会去在意,或者可以联系其它外界影响因素去解释。有些评价和内部评价相似,同时表达出,在我们内在的价值体系中部,内在超我对自我的负面评判。这时候往往会觉得自己的价值受到影响,从而动摇了自身稳定的存在性因素。伴随负面的情绪体验,大概需要消化一段时间。
看到你在公司由于老员工对你的不礼貌,对你的不尊重,让你心里感觉到了挫败,你感觉到了内耗和压力,这些体验让你很不舒服!
你说到你很容易被周围的人所影响,你涨工资你也没有明显的高兴,学英语是勉强,运动打卡没有坚持下来,这里看到了,由于别人不太喜欢你,让你生活不能按自己的来,你心里难受,身体也不能舒服自由的做自己,你有时候卡在了某个点,对吗?理解你这种难受的心情!
对别人不太喜欢你的声音,建议你先觉察自己的情绪,以及情绪背后的需求是什么。
当你先关注自己的情绪,知道自己情绪背后的需求,你就可以更好的安慰自己内心受伤的小孩,让那个内心受伤的自己能够得到一些安慰,得到一些温暖,自我肯定自己,当情绪平复了,也许你就能够相对自由地做自己了。之所以卡在某个点,可能是你被肯定的经历,被认同的经历有点少。你可以多尝试自我温暖、自我认可,这些体验足够多了,你对外在就不是那么太在意了,你可以更主动地把握自己的生活,把握自己的命运!你说呢?
愿我的回答对你有所帮助!
您好 从您的文字描述中 您是一位在公司业绩突出,技术优秀的人才。跟新员工相处感到舒适,更愿意在一线工作。
在大本部竞争压力相对较大的情况下,跟老员工相处体验到不舒适不美好的部分...如今面对晋升,反而压力更大...
每个人内心深处都渴望被尊重被赞美,这是我们集体潜意识渴望的部分,只是作为一个职场成年人,职场有职场的运行法则潜规则,更多的人不太会在乎负面竞争对手的评价,面对晋升,你表现的压力和焦虑,一方面体现了你在职场乐于助人,更在乎环境给予的情绪价值氛围,一方面也表现出你对成功的焦虑...
表现出对不喜欢自己的声音更多的在乎,这个是我们重点要探究的部分...如果 在别人不喜欢你给予你负面评价的时刻,你内心有哪些感觉...你想到了那些?同时身体有什么感觉...
如果我们探求到了潜意识枷锁,相信我们能收获成功的同时,体验到人际关系的自由...
获取被尊重被赞美是人的天性
我理解你所面临的挑战和压力,尤其是在与不尊重和不礼貌的老员工合作时,可能会带来额外的心理负担和压力。这种情况下,保持积极的心态和适当的应对方式非常重要。
首先,要记住不要把他们的态度问题当成是你个人的问题。他们的行为可能是由于各种原因,比如工作压力、个人情绪等。尽管他们的行为可能会让你感到不舒服,但你可以尝试采取一些积极的方式来应对,比如保持冷静、礼貌地回应,或者适当地提醒他们尊重他人。
其次,要学会调整自己的心态。尽管你可能无法改变他人的行为,但你可以控制自己的反应。尝试采取一些放松的方法,比如呼吸练习、锻炼、冥想等,来缓解你的压力和焦虑。
另外,要保持对自己的信心。你已经通过了许多挑战,证明了自己的能力和价值。不要因为一些不愉快的经历而怀疑自己。相信自己的能力,相信你可以应对任何挑战,并且取得成功。
最后,要记得及时寻求帮助。如果你感觉自己的心态影响了工作和生活,不要犹豫寻求支持和帮助。可以和朋友、家人或者专业的心理咨询师交流,分享你的感受和困扰,他们可以给你提供建议和支持。
总的来说,面对挑战和压力,重要的是要保持积极的心态,学会适当的应对方式,以及及时寻求帮助。相信自己,你一定能够克服困难,取得成功。
因为有人竟然会说不喜欢人 民币,人 民币都有人不喜欢,
视角清奇!可能升职不是他最看中的。
很荣幸为您答疑。
看得出,你是个努力上进的有为青年,短短两三年时间,通过自己的努力,在公司已取得了很好的发展和业绩?。
非常理解你目前的处境,面对老员工说话不礼貌、不尊重人的行为,让你很有压力,也产生了一些困惑,甚至影响到心态。事实上,有这种感受,是很正常的。毕竟,我们每个人都希望得到他人的认可和尊重,而老员工的这些行为,或许让你感觉到价值被贬低,没有被理解和接纳,所以触发了你的某些情绪反应,对吗?
要想找到问题的根源,可能需要回到你的原生家庭或成长经历中,是否有些让你刻骨铭心的记忆,而这些记忆总会引起你类似面对老员工时的情绪和感受。
或许只有处理了曾经的伤痛,让积压已久的情绪得以释放,我们才能以更理性、更平和的心态面对当下的难题。
当然,你也可以尝试以下方法:首先,深呼吸并放松身体,这有助于我们平复情绪;其次,尝试从对方的角度理解他们的言行,这有助于我们增加共情和理解;最后,表达自己的感受和需求,以建立更健康的人际关系?。
我知道,处理这些情绪并不容易,需要时间和耐心。但请记住,你并不孤单,我会一直在这里陪伴你、支持你❤️。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。