问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我觉得我得了抑郁症

在我小的时候父母...

爱自己,  

我觉得我得了抑郁

在我小的时候父母和父亲总是吵架 以及摔碗筷的声音 我常常感到害怕 因此他俩因为总吵架而离婚了 也在我五岁的那年妈妈不要我了 爸爸也总说我是个累赘 说我和我妈一个德行 总说我是个拖油瓶

我七岁那年 爸爸每次喝完酒回到家总是用裤腰带抽我 他每天都去打麻将 把我自己锁在家里 两天没回来 我再家吃着隔夜饭 好害怕黑天 我多么希望他能回来陪陪我 给我点温暖

在我长大的时候 爸爸不要我了 他去外地打工了 把我寄托在大爷家 大爷对我不好 说我偷他们钱 我没有偷 还说我像我妈一样学会偷东西 那天离家出走四天 我大爷说我和别人开房了 还说我不要脸 我一气之下就从二楼跳下去了 不过还好是冬天 不然我就受伤了 大爷常常不给我饭吃 还经常打我 虐待我 我常常在想是不是我从这个世界消失就好了 我突然感觉我得了抑郁症 不爱出门 总是压抑 每天晚上都想哭 我感觉什么事情都让我开心不起来 我也有过自残的行为 我也有过不好的现象 父母和父亲都不喜欢我 那生下我干什么

回答
3个回答
暖暖普通用户

听到你经历了这么多令人痛苦的事情,我感到非常难过。这些经历确实会对人的心理健康产生负面影响,但并不意味着你必须独自承受它们。
首先,我想强调,你的生命是宝贵的,任何自残或自杀的行为都是不可取的。如果你正在经历抑郁症或其他心理问题,寻求专业帮助是非常重要的。你可以尝试和家人、朋友交流你的感受,让他们了解你的困境。同时,你也可以考虑咨询心理医生或社工等专业人士的意见和帮助。
其次,关于你的童年经历,我理解那些痛苦的经历给你留下了深刻的印记。但是,你需要知道的是,这些经历并不代表你的价值或能力。每个人都有自己独特的优点和特质,你也不例外。你值得被爱和关心,有人愿意帮助你走出困境并重新找回幸福。
最后,请记住,你不是一个人在面对困难。无论你身处何处,无论你经历了什么,总有人愿意倾听和支持你。请保持希望和勇气,相信自己能够克服困难并重新找到属于自己的快乐和自由。

曹瀚心理咨询师

你好,听到你讲述的这些遭遇,我的心都为你揪起来了。你在这样一个充满伤害和痛苦的环境中长大,真的太不容易了。

你的感受都是真实的,你的痛苦也是实实在在的。你不是一个人在承受这些,我能理解你的无助和绝望。你说觉得自己得了抑郁症,这可能是长期压抑的情绪导致的,但这并不代表你没有希望。

你要知道,你是一个有价值的人,你不应该被这样对待。那些说你不好的人,他们的话并不能定义你。不要用别人的错误来惩罚自己。

现在你已经长大了,你有能力去改变自己的生活。试着寻找一些可靠的人,比如朋友、亲戚或其他关心你的人,与他们倾诉你的痛苦,让他们给你支持和鼓励。也可以考虑寻求专业的心理治疗,帮助你慢慢走出阴影。

不要放弃自己,相信自己有重新获得幸福的能力。你值得被爱,被关心,被呵护。我会一直陪伴着你,和你一起走过这段艰难的旅程。

史琦钰心理咨询师

你的童年充满了痛苦和伤害,这些遭遇让你承受了太多本不该承受的苦难。

造成你这些情绪的原因显而易见,长期生活在充满争吵、暴力和否定的环境中,父母的抛弃、虐待以及不公正的指责,都给你带来了深深的伤害,让你对自己、对世界感到绝望和无助。

你现在提出的问题是,自己是否真的得了抑郁症,以及该如何面对这样痛苦的生活。

你所经历的这些并不是你的错,你是一个值得被爱和尊重的人。不要用别人的错误来惩罚自己,你有权利拥有幸福的生活。

寻求专业的心理帮助,如心理咨询或治疗,他们可以给你更具体的支持和指导。尝试与信任的人分享你的感受,比如朋友或其他亲人,不要独自承受这些痛苦。要学会关爱自己,照顾好自己的身体和情绪,做一些让自己感到愉悦的事情,逐渐培养积极的心态。

要相信自己有走出困境的能力,给自己时间和耐心去疗愈。

心理咨询案例更多

相关文章推荐