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怎么解决现在手机短视频泛滥的问题啊，4G...
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这个似乎属于带有商业性质的社会性问题，如果觉得占用了自己的时间、精力，只能做好自我管控喽。
您好，我是壹点灵心理服务者李瑾华。关于现在手机短视频泛滥的问题，4G时代人人都抱着一个手机的情况，能够感受到你看到这样的情况或许会有所担心，或许你的家人有些沉迷于手机的世界，也许让你倍感焦虑。
对于自己培养良好的时间管理习惯，限制每天观看短视频的时间，尤其是睡前和上课时间。可以通过设置手机的使用时间限制功能来帮助自己控制使用短视频应用的时间。这样可以减少对自己经历的消耗。
如果孩子特别沉迷于手机，对于家长可以适当与孩子沟通，教育他们认识到过度使用短视频可能带来的负面影响，并共同制定家庭规则，比如餐桌上不玩手机、睡前一小时不看手机等。
其实手机和短视频是把双刃剑，关键看我们如何使用和控制，感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助。
这个问题值得思考，你可以试着想想解决方案，或许有新的发现。
你好！说得没错，从整体上看，人人抱着手机好像确实是一个普遍现象，正如现在的你我，正通过手机进行着沟通。手机让我们更加便利的同时，也会消耗我们。
说到让你难受的视频泛滥问题，是你希望自己少被它影响还是希望它少来影响你？
如果是前者，你觉得有哪些途径可以实现少被它影响，实现的可能性有多大？
如果是后者，你觉得有哪些途径可以实现少影响你，实现的可能性又有多大呢？
我们在使用手机时也被手机使用（或者说消费）着我们的人生，这正在成为一个社会问题，确实值得我们去探索和应对！
短视频节奏快，当下很容易从中获取到快乐。确实容易让人不知不觉花费很多时间在其中。但是刷完视频之后，很多时候往往会觉得很空虚，精神上好像也没有得到放松。
除了缩短使用手机的时间，我们还可以找寻一些其他方式来放松，充实自己。来减少刷短视频的时间。
你好，如你所说，各种情境中常看到人人抱着手机，而手机短视频，确实像快餐一样让人们消化不良又欲罢不能。
不过，当下很多人的工作、学习、娱乐、沟通交流都搬到手机上了，抱着手机的不一定都在刷视频！
短视频给你或身边人带来什么困扰了吗？
大部分的人，因为无法面对压力，想要寻求放松，而用手机，看视频、玩游戏等，能使人短暂的忘记压力。
在手机时代，也许可以试着分阶段参加一些提升自己能力的学习，对抗松弛感。
也许可以尽量多参加一些实体的活动，多出去走走，缓解身心的疲惫。
您好，我是壹点灵心灵服务者，很高兴回复您的问题，社会的发展和科技的进步，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。对于这种情况，首先，我们需要认识到手机成瘾所带来的危害。建立良好的生活习惯是抑制手机成瘾的重要方法。最后，我们需要加强自我控制能力。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助。