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对自己爱不起来,我什么都不会,什么事都不...

朝乾夕惕的笑如  

对自己爱不起来,我什么都不会,什么事都不想做,性格阴暗,不值得被爱。

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2个回答
暖暖普通用户

听起来你现在的情绪很低落,对自己有很多负面的评价。能感受到你内心的痛苦和挣扎。或许我们可以一起探讨一下,是什么让你对自己有这样的看法呢?有没有什么特别的事情或者经历,让你觉得自己不值得被爱呢?

于涛心理咨询师

朋友你好,我看了你七月份的测评,你的抑郁焦虑分数比较高,这可能预示着你现在的感受都是抑郁情绪导致的,并不是你性格阴暗不值得被爱。

抑郁的朋友一般都会有情绪低落,兴趣丧失,觉得没有意义感,觉得自己没有价值。

这些都不是符合事实的自动想法,而是抑郁情绪可能比较严重导致的。

你测评完之后有没有尝试去医院看看呢?

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