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跳槽公司对我特别感兴趣让我很有压力

匿名  

近期面临换工作,面试了一家同行业同业务的组,对方从一面到三面的面试官对我都很感兴趣,最后也顺利发了offer,由于我能感觉到对方对我比较感兴趣,所以我对给我的薪资方案提了一点点小要求,对方也在帮我走申请。但是其实我对于现有自己已经做的业务不是很感兴趣,反而还有点腻了。而且对方对我的这种感兴趣,会让我觉得对方对我有高预期,这种认知让我觉得很有压力,因为我就会很直接的感觉我不应该让人家失望,那样会让我觉得我在骗别人的感觉。但是这种情绪其实会让我对于加入这家公司感受到特别大的压力,有种被架起来,没有办法做自己的感觉。

回答
14个回答
益嘉心理咨询师

是啊,您的感受是很正确的。
就像我们小时候爸爸妈妈说,你如果考了第几名,我就给你什么奖励一样。由于高期待而带来的压力就客观的增加 是吧?

刘伟心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务师刘伟。面对新工作机会和现有工作的不满,你的感受是可以理解的。换工作是一个重要的决定,它不仅关系到你的职业发展,还可能影响你的个人生活和幸福感。在做出决定之前,你可能需要考虑以下几个方面:
1. 自我反思:问问自己为什么对现有业务不感兴趣,是因为工作内容、工作环境、团队氛围、职业发展前景还是其他原因?明确不满意的根源有助于你更好地理解自己的需求和期望。
2. 新公司的期望管理:如果你担心新公司对你的高预期会给你带来压力,那么在正式接受offer之前,你可以和新公司的hr或未来的直接上司沟通你的担忧。了解他们对你的角色和期望是什么,同时也表达你对工作的看法和你希望如何贡献。
3. 职业目标与价值观:思考这份新工作是否符合你的长期职业规划和个人价值观。如果新工作能够帮助你实现职业目标,即使短期内有压力,也可能是值得的。
4. 适应期的准备:任何新工作都有一段适应期。在这段时间里,你可能会感到压力和不确定性。为此做好准备,设定一些短期目标,比如熟悉新环境、建立同事关系、掌握必要的技能等。
5. 支持系统:确保你有一个良好的支持系统,无论是家人、朋友还是职业导师,他们可以在你适应新工作时提供帮助和鼓励。
6. 退出策略:在加入新公司之前,考虑一个合理的退出策略。如果你发现新工作并不如你所愿,你需要有一个计划来处理这种情况。
7. 心理健康:如果你感到压力过大,可能需要考虑寻求专业的心理咨询帮助。保持心理健康对于职业成功和个人幸福至关重要。
总之,不要忘记听从自己的直觉。如果你内心深处感觉这份工作不适合你,那么可能需要更多时间来探索其他选项。反之,如果你认为这是一个成长和学习的机会,那么接受挑战可能会带来意想不到的收获。最重要的是找到一个平衡点,让你既能追求职业上的满足,又能保持个人的幸福感。

苗英钰心理咨询师

您好,我是心理咨询师苗英钰,希望我能为为您解答疑惑
面对职业选择时,感到压力和不确定是很常见的。首先,认识到自己的感受并接受它们是重要的第一步。其次,可以考虑以下几点:
1. 自我反思:明确自己的职业目标和兴趣所在,思考为何对现有业务感到厌倦,以及新机会是否能满足你的职业发展需求。
2. 沟通:与新公司的HR或面试官坦诚沟通你的担忧和期望,了解他们对你的角色和预期是否有误解。
3. 权衡利弊:列出新工作的利弊,包括薪资、职业发展、工作环境等,这有助于你做出更明智的决定。
4. 设定边界:明确自己的能力和边界,不必为了满足他人期望而牺牲自己的幸福。
5. 寻求建议:咨询信任的家人、朋友或职业顾问,他们可能会提供不同的视角。
最后,记住,选择工作是一个个人决定,最重要的是找到能让你感到满足和快乐的职位。
希望我的回答能帮助到您,如果您想更详细解答问题,欢迎您私信我。

康菊梅心理咨询师

你好,我很高兴在此能为您答疑解惑。

通过你的描述,你有这样的情绪在换工作的那个时期出现也属于正常现象,我们去了解并接纳它,让自己能够更快的适应新的工作环境。那下面我们一起探讨一下。

对方从一面到三面的面试官对我都很感兴趣,最后也顺利发了offer,你对你的薪资方案提了一点点小要求,对方也在帮我走申请。这足以说明你在这方面的能力和实力。

你觉察到你对现做的业务不是很感兴趣,反而还有点腻了,你的觉察能力很强,在不感兴趣的情况下还能坚持做到让让人认可的能力,那我们觉察一下是什么在支撑你做到这点的?

对方对你的这种感兴趣,会让你觉得对方对你有高预期,这种认知让你觉得很有压力,你的自我觉察能力真的很强,你说这是你的“认知”那我们觉察一下你的“认知”是事实吗?还是只是我们自己的一个观点一个想法而已。

因为你觉得不应该让人家失望,那样会让你觉得你在骗别人的感觉。你真的很善良,你想真诚待人,想凭自己的实力给对方带来更多的价值,只是你在怀疑自己的实力而已,是什么让你对自己的能力如此质疑呢?你的质疑是真的吗?假设是真的,你能够经过三面都能通过而且还对你很感兴趣,那这三面的HR们是凭什么能力呆在这个公司的?

感谢你的信任,希望我的回答能够给到你一些启发。

齐荣荣心理咨询师

你好,感恩遇见。

在跳槽的过程中,由于对方公司对你很感兴趣,你因此提出了薪资上的要求,对方正在申请。你感觉到一切都很顺利,然后就觉得对方可能会对你有很高的期望,这让你感觉到压力很大,很能理解你哦。

说明你是一个很有责任心的人,对工作负责,并且你也是一个很真诚的人。

其实你可以换个角度思考一下,本身你找的就是同行业同业务的工作,那么对于新的公司来说,几乎不需要培训成本,直接可以上手。而和你竞争的其他人,或许很多都是零工作经验或者沟通各方面都不如你的,面试官或者领导是很有经验的,他们是因为真正看到了你的价值,才愿意表现出来热情的态度。

另外一方面,你的压力来自于对自己以及工作过高的要求,工作只是我们生活的一部分,去任何公司工作都是用自己的业务能力换取劳动报酬,仅此而已。既然在起初沟通的时候能达成协议,你就只需要尽自己的能力把事情做好就够了,不要因为别人对你的期许而对自己太严苛的要求哦。

你要相信因为你有能力,新的公司才会对你认可。而不是因为公司对你认可,你就要不断地压榨自己。?

愿你跳槽顺利,做最真实的自己。加油!

龚晓容心理咨询师

是的,太有压力反而表现不好,适当压力会让人有更大动力,但公司很青睐你说明你有一定能力呢,似乎你也能客观评估自己,那就客观面对吧!

黄旺发心理咨询师

您好,对方对您特别感兴趣,是看中您的能力能给他们带来价值,和您是不是喜欢这份工作没直接关系,能胜任这份工作和喜欢这份工作没有直接关系哈,既然您觉得需要这份工作,也能够胜任这份工作,那您就大方地接受,实在不行再离职就是,您说呢?

白玛玉珠心理咨询师

你好,认真看完你得经历和感受,我感觉其实你是个非常优秀得人,因此以至于对方1-3面面试官都对你感兴趣,并也顺利发了offer,而且你提得薪资方面得要求,对方也在帮你走申请,在我看来,其实他们很需要你。

不知道是什么让你感觉到不安、害怕他人对你得期望过高?这种感受是否是第一次存在呢?

其实作为一个能三面得公司来看,用人要求是会有一定高度的,并且对面试的要求也是会很科学和严谨的,在我看来,你能通过一定是有你自己的实力在的。你感到自己似乎有点在骗人的感觉,可能来源于内心对自己一些错误的认知和不自信的状态,如果愿意可以跟我多说一些,我们一起来分析一下看看根源在哪里,从而彻底解决这个问题。

王改丽心理咨询师

求职跳槽本就是一件充满压力性的事件,听起来你在面试过程中整体表现都很不错,也得到了相应的积极回应。只是对你而言,积极回应变成了某种隐形的压力,一时有些困扰到你。这可能与你内在的敏感,还有过往成长经历中承担较多的高期待有关。有必要的话,可以进入咨询进行深入讨论,帮助你理清楚深层的心理动机,这样有助于你以后重要人生节点做出更合理的选择和应对。可私信留言,预约咨询。

朱杰心理咨询师

你好,我是心理咨询师朱杰。

看到你文字表达说自己被别的公司重视时,产生了不自信与压力,担心自己无法达到别人的预期。

你可能面临现实的职业规划里面的职业决策问题,以及内心面临压力时候的情绪处理问题。可能目前职场上让你有一定职业倦怠,这种倦怠感让你犹豫是否继续干同样的工作;另一方面是在有现实选择时,你也会考虑运用自己熟练的业务能力去考虑更高的薪资。

选择更高薪必然会面临更多的压力,即使是同样的工作。我想你倦怠也可能因为这里面你未寻找到可以进一步创新的方式和发展的空间。这是你难以承受的,你在这种现状前的无力感和不自信带来的不足够配得感。

希望我的回应能够帮到你,对于个人成长方面,也许你还有更多需要探讨的,如果需要,可以私信。

赵记玲心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务师玲珑,很荣幸能为你解答。
能感受到你在跳槽中面对对方的高预期,所产生的压力感受。这在职场中属于常见的职场体验,如果对方给我们较高的期待,会让我们对自己提出更高的要求,从而担心自己达不到对方的预期,这样就会自然而然产生挑战和压力,内心会有不舒适的感觉。
建议你从积极的角度去考虑问题。公司对你的兴趣可能源于他们看到了你的能力和潜力优势,既然决定选择了,那就给自己一个积极尝试的机会。如果觉得自己对于能力方面不是特别自信,不妨真诚表达自己的真实想法,在新的岗位上设定好合理的目标,双方达成一致,缓解双方的顾虑,同时对于不足的地方想办法提升,增强职业自信心。
我看到你提到自己对在做的业务已经不感兴趣,很腻了,如果这样的话,建议系统对自己的职业进行一次梳理,倾听倾听内心的声音,做好职场方向的选择。
希望我的回答能够帮助到你,祝你工作愉快!

王宝萱心理咨询师

近期面临换工作,我觉得对方对我有高预期,这种认知让我觉得很有压力,因为我就会很直接的感觉我不应该让人家失望,那样会让我觉得我在骗别人的感觉。但是这种情绪其实会让我对于加入这家公司感受到特别大的压力,,对方的高期待让你担心、害怕,焦虑,还有种被绑架的感觉,这主要来自于自己内核不稳,不自信,自己大脑中不够好的模式自动化反应的结果,导致灾难性思维害怕,担心,做不好,做不好别人不认可意味着自己不够好,人际交往的本质是价值交换,他人看中你的价值应该开心,自己还是有价值的,而不是盲目的,担心,害怕,焦虑,裹足不前,影响自己的发展,建议你合理的管理认知,自己的自动化思维,善于识别不合理的信念,灾难性思维,转化成能量和动力,去更好的适应环境,相信自己有能力去处理各种问题。如果有需要支持可以找我聊聊

侯波心理咨询师

你好,恭喜你能拿到自己预期的Offer,在人生的职业规划中又迈向了一个新的征程。
至于“压力、对方的预期、欺骗、被架起来”等等这一系列的感觉,如果换一个反面的词汇,比如:压力VS躺平;被架起来VS放地上。等,那一面让你的感觉能好些呢?
“没法做自己”的感觉,很奇妙,有时候我们不得不做自己,有时候我们又不能做自己,而有些时候,想做自己的时候没做自己,不想做自己的时候又做了自己。如果做自己也能适应,适应的自己也是做自己,是不是就是更好的自己。祝福,在人生的职业生涯中,越来越好!?

于涛心理咨询师

朋友你好,面临这样的情况确实会让人感到纠结和有压力。以下是一些建议,希望能帮助你更好地应对。

一、重新审视自己的需求

1. 分析兴趣与压力

• 仔细思考一下,对现有业务的不感兴趣到底有多严重。这种不感兴趣是暂时的疲惫,还是长期难以忍受的状态?

• 同时,评估一下对方的高预期带来的压力与你在新环境中可能获得的机会和成长相比,哪个更重要。

2. 考虑职业发展

• 从长远的职业发展角度来看,加入新公司是否能为你带来更多的技能提升、职业晋升机会或者更广阔的发展空间。

二、与新公司进一步沟通

1. 坦诚交流

• 如果你觉得压力过大,可以找机会与新公司的联系人坦诚地沟通你的感受。说明你对他们的认可感到荣幸,但也同时表达你对高预期的担忧。

• 询问他们对于你的角色和期望的具体内容,以便更好地了解自己将要面临的挑战和责任。

2. 了解支持体系

• 询问公司是否有相应的培训、指导或支持体系,以帮助新员工适应工作和达到预期。这样可以让你感到更有底气,减轻压力

三、调整心态

1. 合理看待期望

• 认识到对方对你的兴趣和高预期并不意味着你必须完美无缺。每个人都有成长的过程,公司也明白新员工需要时间来适应和发展。

• 把这种高预期看作是一种动力,而不是负担。努力去迎接挑战,同时也允许自己在过程中犯错和学习。

2. 设定合理目标

• 为自己在新公司设定一些合理的短期和长期目标,但不要过于苛刻。这样可以让你有明确的方向,同时也不会因为过高的要求而感到无法承受。

3. 学会放松

• 在加入新公司之前,尝试一些放松的方法来缓解压力,如冥想、运动、阅读等。保持良好的心态,以便更好地应对新的工作挑战。

四、保留选择余地

1. 考虑其他机会

• 如果你觉得压力实在太大,可以继续寻找其他工作机会。也许会有更适合你的岗位,既能满足你的职业发展需求,又不会让你感到过度压力

2. 给自己时间

• 不要急于做出决定。可以要求新公司给你一些时间来考虑他们的 offer,在这段时间里,深入思考自己的选择,权衡利弊。

总之,面对这种情况,要冷静分析自己的需求和感受,与新公司进行充分的沟通,调整心态,同时保留选择的余地。最终做出一个符合自己利益和发展的决定。

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