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他是一个211的硕士,成绩什么的都很好,但是近期开始出现不出席工作,天天约着不认识的人打麻将,家务活也不干袜子内裤满地都是,不能说,说了会发火,每天我上完班要准备做饭清洁,好累,但是我真的生气了又会敷衍的哄我两句,当初我觉得他只是偶尔打麻将,偶尔不务正业,现在成了日常,给的承诺也没有实现,就会画饼,我问他为什么不愿意晾衣服为什么会为了晾衣服而发火,他说就是因为懒.....
我真的好希望他步入正轨,这样的他我实在没有办法了,天天流泪
您好,我可以感受到您在为你们的未来发愁,似乎看不到未来的希望。他的态度也令您感到伤心难过。
您尝试跟他聊,但似乎跟他没法进行沟通,要么就生气,要么就敷衍,您感到很无力。
在排除身心不适的情况下,一个人心安理得地懒,大概率是因为有人为他托底。吃喝拉撒地照顾他,他不需要为生计发愁。
人和人是互相影响的,当您和他在一起之后,你们的言行是互相影响的。
当没法用有效沟通的方法使一个人改变时,那么最好的方式就是先改变自己的决定和言行,从而影响对方发生改变。
您首先可以从长远的眼光来探索一下自己的内心:
您自己期望的未来生活是什么样的?而不是对象为您描绘的未来生活。思考这个问题可以帮助您扩宽视野和选择。
要实现这样的生活,您需要怎么做?这个问题可以帮助您跳脱出当下的困境,找到对自己有利的突破思路。
您希望另一半是怎样的人,不能接受他是什么样的?梳理自己的择偶标准。
您希望自己成为什么样的人,可以帮助您早日过上您想要的生活?把注意力拉回到自己身上,提升自己,帮助自己实现目标。当女人专注于自己,会很有魅力。
认真写下答案,然后您再来看看当下该怎么跟对象相处,我想您会有比较清晰的思路。
首先,我理解您目前所面临的挑战和情绪压力。您的感受是完全正常的,面对伴侣的行为改变和不负责任的态度,任何人都会感到沮丧和无助。您描述的情况表明,您的伴侣可能正经历一些内在的挣扎或外在的压力,这导致他的行为出现了显著的变化。
1. 倾听和理解:我会首先倾听您的感受和担忧,因为您的感受同样重要,您也需要被理解和支持。
2. 行为分析:您伴侣的行为可能是一种逃避现实的方式,打麻将和不做家务可能是他在面对压力时的一种应对机制。这可能与他的工作压力、人际关系或其他个人问题有关。
3. 沟通技巧:我会建议您尝试与您的伴侣进行开放和非指责性的沟通。选择一个合适的时机,表达您的感受和担忧,同时也鼓励他分享他的感受和遇到的困难。
4. 寻求专业帮助:鼓励您的伴侣寻求专业的心理咨询。有时候,个人可能没有意识到自己的行为对他人的影响,或者他们可能需要外部的帮助来识别和处理他们的问题。
5. 自我关怀:在关心您的伴侣的同时,也请不要忘记照顾好自己。您的情绪和健康同样重要,找到支持您的人和活动,确保您有足够的休息和放松时间。
6. 设定界限:在关系中设定健康的界限是非常重要的。您可以明确地告诉您的伴侣,您期望他承担起家务和工作的责任,并且您需要他的支持和合作。
7. 耐心和坚持:改变需要时间,您的伴侣可能需要一段时间来调整他的行为。在这个过程中,保持耐心和坚持是非常重要的。
请记住,您不是孤单的,有很多资源和专业人士可以为您提供帮助。同时,您的感受和需求同样重要,您有权利追求一个健康和支持性的关系。
你好,通过你的叙述,能够感受到你对伴侣的近期的表现(如:不去工作,打麻将,不干家务,生活邋遢等,产生了无可奈何和悲伤的情绪。
你期待对方改变,不再懒惰,求上进,而期待似乎变成了失望,不知道如何是好。
我们试着梳理分析一下:
1.近期一系列的表现,在以往有没有发生过,最近他发生了什么事情吗?需要彼此好好沟通。
2.如果没有原因,就是懒惰不求上进,就要回想一下,以前是不是也有这样的习惯。习惯一旦形成,没有触发动机,似乎很难改变。
无论如何,还是要让他打开心扉,深度沟通,才能知道他为什么,怎么去帮他。
你欣赏他的优点,期待改变他的缺点,首先要好好爱自己,天天流泪,会影响自己的情绪和身体。
希望我的回答对您有所帮助,祝好。
他应该真的是遇到了困境,但可能觉得他工作上的困难和烦恼,你帮不了他,说了你会更担心,处于这种情况没法跟你说。自己逃避痛苦才打麻将。什么也不愿意干,也跟目前心里状况有一定关系,但别养成习惯。
他可能也不想这样压力大没法排解。但得寻求改变,如果能做的到的话,喊他出去逛逛公园散散步,或者养个宠物让他遛狗,相信他的能力找份工作养家有口饭吃没问题。多鼓励支持,会给他力量的。别逼他了,要不然他的情况越逼迫越糟糕已经崩了需要恢复。
如果做不到帮他调整,也是正常的,毕竟大家都是普通人。那调整好自己,把自己生活打理好,互相少彼此干扰,少受他带来的影响。
你好,看着你的描述,感受到了你的难过和担忧。
对象原来是名牌大学学生,成绩也挺好,现在突然不工作,不愿意做家务,沉迷麻将等,好像是不务正业成了常态,让谁也会感到担忧和难过的。
这种情况多半是是由于压力过大、兴趣转移或者是心理出现的问题等等原因引发的。
建议你与对象进行一次深入的对话,了解他背后行为变化的原因,表达出你的担忧和感受,同时也听听他的想法和感受。通过沟通,你可能发现他面临的挑战和压力,也许能帮助他找到解决问题的办法。
可以和对象一起设定一些短期的和长期的目标,这些目标与他的能力和兴趣相符合,通过实现这些目标,它可以获得成就感和动力,从而减少不务正业的行为。
鼓励他参加更多的社交活动,增加运动项目等,增加生活的乐趣,可以帮他转移注意力。
如果是你对象这种行为持续存在,并且影响了他的日常生活和工作,建议寻求专业的帮助。
面对你对象这种情况,最重要的是保持耐心和理解,同时关注好自己的身心健康,避免因对方的问题而过度消耗自己的能量。