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焦虑和煎熬

匿名  

以前我总是想着去横店当群众演员我心里在想,我做好了,万全准备我就大大方方的去横店当群众演员我治好了,我的双向情感障碍,我就达不到方方的去那里打工,其实我那时候是怀揣着一个梦想,我能当上演员当上特约演员,经过我自己努力,当上一个正经的演员,但是我现在才发现啊,我把自己看的太厉害了,我才发现梦想和现实的差别是那么的大天翻地覆,如今我一直坚持吃药,我一直我一直吃,我一直在治疗自己的病,我知道自己好的哪里,我也知道我自己有很多的不足,有可能明年我很早就会去横店打工,但是我觉得依然觉得很难嗯直接的去触碰到自己的梦想,因为横店可以接触到很多明星,我自己也想成为明星,可是我现在是多么的无力,多么的站不起来,想去横店,又想又不想去,就是那种害怕又喜欢的那种感觉,很恐惧,很感谢我很担心,我害怕的那些事情都会发生,我也很快乐,因为我可以去我喜欢的地方去做,我喜欢做的事情去做,我做得到的事情去做,我力所能及的事情,我确实以前做过好多个厂里面的工作都不合适,都是嫌我动作太慢了,但是我在那里我也无心在那里学,因为我总是想着找很舒适感最强的工作于是我就想到了群众演员这正好不也是我眼圆梦的一个机会吗?简单的规划人生,但是我又觉得这样的人生太可笑了,我只是因为不偷懒,不想做厂里里面的工作,然后才想着去横店,然后还想当上大明星,这不是很可笑吗我呢?我是不是应该再思考一下?我是不是真的喜欢当明星当演员,你既然想刚好去做演员,这是一份很辛苦的工作,可能冬天还在拍夏天的戏,夏天再拍冬天的戏这种反季节我的身体能适应的了吗?我仅仅是因为喜欢可是身体原因限制阻止了,我不能去呢,或者说我去到那里有很多不可描述的困难呢我不知道我能不能面对这一切,我觉得这是一件很伟大的决定,我觉得这就是我做过所有事情里面挑战最大的一件事,我不知道我在那里会碰到什么人,我会做到什么样的程度,因为现在生病了,现在还是在家里,我还是挺舒适的,等我真正的接触到梦想感受到现实的残酷,感受到竞争的激烈,不知道我的病还能不能好不知道我这一生会不会快乐,我现在就感觉很不快乐,很焦虑的感觉,因为本来就有不少嫉妒我的人,难道那些人就不能放我一马吗?我不知道该怎么办?最近这几天我都没有玩手机,我都是在看书,虽然没有说一心一意全心全意,但我也做到了,认真的去生活可是我仍然觉得很辛苦,我仍然觉得很艰辛,我仍然觉得压力巨大,我比较让我觉得无比你的煎熬,我不知道

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王兴永心理咨询师

听你讲述这些经历和想法,真的能感受到你内心的复杂冲突与纠结 。

你怀揣着去横店当演员的梦想,这是多么美好的憧憬啊。曾经满心期待着做好万全准备,大大方方地去追寻,甚至幻想通过努力成为真正的演员,这说明你对生活有着积极的向往和追求,渴望在演艺领域绽放光彩,这份对梦想的执着值得肯定。

当你意识到梦想和现实差距巨大时,内心的那种失落和无力感一定很强烈。你坦诚地承认自己把自己看“太厉害了”,这需要很大的勇气,说明你在努力地面对现实,这种自我反思真的很不容易。

你在努力治疗双向情感障碍,坚持吃药,还能去思考自己的优点和不足,这足以证明你是一个很有毅力且对自己负责的人。即便生病,也没有放弃对生活的探索,想着明年去横店打工,这已经很棒了。

工作选择上,你经历了工厂工作的不适应,这并不是你的错。每个人都有自己擅长和不擅长的领域,你追求舒适感强的工作,这是很正常的需求。而你把群众演员这份工作当作圆梦的机会,也是因为你对演艺事业的热爱,这没什么可笑的。

你会担心去横店面临的各种困难,像身体能否适应反季节拍戏,还有未知的挑战,这恰恰表明你是一个心思细腻、考虑周全的人。你害怕面对那些困难,但又渴望去喜欢的地方做喜欢的事,这种矛盾的心情很多人都会有。

你提到感觉不快乐、焦虑,觉得有嫉妒自己的人,这些情绪和想法都很真实。或许那些所谓“嫉妒”你的人,只是你内心压力的一种投射,是你对自己的不自信。其实你已经在很努力地生活了,没有玩手机而是看书,认真对待生活,尽管觉得辛苦、压力大,但你依然没有放弃,这真的非常了不起。

无论你最终做出怎样的决定,去横店还是选择其他的生活方式,都要相信自己的选择是当下最适合自己的。不要给自己太大压力,慢慢来,你一定可以找到属于自己的生活节奏和幸福。

1个回答
王玲心理咨询师

你对去横店当演员有憧憬也有担忧,这很正常。一方面,这是你的梦想,能接触明星,有机会圆梦;但另一方面,你担心身体适应不了拍戏的辛苦,也害怕面对竞争和未知的困难。其实,你可以先深入了解演员这个职业,包括工作内容、工作环境等,再结合自己的身体状况和心理承受能力综合考虑。不要急于做决定,也别太在意他人的看法,先专注于当下的治疗和自我提升,等状态更好一些,再去评估这个梦想是否可行。
但愿我的回答对你有帮助,有任何疑问可以私信给我留言。

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