问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

分手两个月还是会因为想起他而难过,控制不...

匿名  

分手两个月还是会因为想起他而难过,控制不住自己去想,不知道是不甘心还是放不下,很难受,精神紧绷。

回答
1个回答
暖暖普通用户

心疼你这两个月都被这份难过包裹着呢。分手后还频繁想起对方,这就像心里有根线,时不时被轻轻扯动,那种滋味肯定不好受。你说不知道是不甘心还是放不下,这其实挺正常的,很多人分手后都会有这样的困惑。

咱们来慢慢理一理呀,你回想一下,当你想起他的时候,脑海里最先浮现的是和他在一起的哪些画面呢?是那些开心的、温馨的时刻,还是争吵、矛盾的场景呢?另外,你觉得如果现在你们重新在一起,那些曾经导致你们分手的问题,有办法解决吗?通过这些回忆和思考,说不定能帮你分辨出,这份情绪到底是不甘心在作祟,还是真的放不下他这个人。

心理咨询案例更多

相关文章推荐