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平台承诺 免费退改
社交恐惧症
匿名
好想改变，可是无能为力，不知道自己在顾忌什么，总是在怕，工作一团糟，好想什么都不想，倒空自己的所有烦恼
想改变吗
可以私聊我
你好，总是在怕，具体怕什么?工作一团糟，是你这样认为，还是别人呢?
这样的状态不是自己想要的，但又束手无策，不知如何去改变，很着急，是吗？
愿意倾听你的诉说，建议私聊
可以学习一下森田疗法。网上可以搜到的亲，自己试着学习一下。有疑问可以私聊我的，亲！
啥也别想，就好好工作，踏踏实实的，工作顺了，找到了自信，心情愉快了，一切都会好起来的！
别害怕，有时候不逼自己一把永远不知道自己能走那一步
你好，感觉上一团糟，好像好多地方都需要改，很难下手，不如就从工作做起，从每一天的工作做起，做好每一个小时的事情。一个小时，又一个小时，慢慢的心就定了，可能头绪就理出来了。