专业的心理服务
平台承诺 免费退改
今天早上去扔垃圾，从邻居家门前经过时，无...
匿名
今天早上去扔垃圾，从邻居家门前经过时，无意中瞥了一眼，看到大门敞开，门口中间放了一个空盆，当我走到家门口时心里乱乱的，脑中总会出现万一放那个空盆就是等着我经过，放那个空盆是不是在摆一种仪是为了诅咒我或是一想到这些就很不安。
我能感受到你心里那种小小的、却很真实的慌乱呢，就像走在路上突然被一片阴影轻轻笼罩了一下。你觉得这种“被针对”的感觉，是最近才出现的，还是以前也有过类似的“总觉得别人在针对自己”的念头呢？比如，有时候我们可能会把一些偶然的事情，和自己的不安联系在一起，就像把空盆和“诅咒”悄悄画上了等号。你愿意和我聊聊，这种“万一”的想法，最让你害怕的是什么吗？
嗯嗯 可能内心有被“针对”的投射 或者这个空盆 很像你脑海中某些仪式的道具。 有需要 可以找我聊聊。