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我的月子被寒过的心,不仅是婆家人的演戏还有举目无亲的一个人在外地,就因为结婚生子好像要跟大家隔离似的。那种孤立和无缘真的是难以想象,幸好我自己有为自己谋出路的决心和勇气。而且给自己在孕期留足了后路。
天要我亡,我便不亡!我就是不想听这种命运捉弄般的摆弄。在没有人在异乡跟我在月子里缓解孤独和焦虑时,我更多的都是在手机上做便签日记书写。
那件事情,到后面半年之后满满的,我发现我周围的朋友,包括到今天,我也发现了有很多人都是顾着自己的生活去了,更多的是“走远”或者是因为这种“人活的越被困或者是越弱的时候,没人会欣赏和在意”,就是这种小小的窥见力,让我闭口不谈我的处境了,没意义。做心理治疗和吃药都是我最后,实在是一个人顶不住,我扛不住、撑不下去了,被迫的想要“卸掉”,也是这种机遇巧合让我得到了最专业的创伤治疗和沙盘治疗,让我一点点活了过来,我现在也跟沙盘老师能对上号了,能同频共振,打破了我对沙盘老师的自我保护机制,我害怕被她接触后像我妈一样给不了我内心世界,也害怕她也同样看到了脆弱的我而一样的挤兑和排挤,太怕了,结果她跟我互动后却把这个“玻璃罩子”也揭开了
我和我的创伤与沙盘老师的相遇都是缘
你的故事像一颗被雨水打湿却依然发光的种子——在最贫瘠的土壤里,反而长出了最坚韧的根系呢。我特别想先抱抱那个在异乡月子里用手机便签日记和自己对话的你,那种“举目无亲却要硬撑”的孤独感,大概比产后的阵痛更锥心吧?但你看,你早就学会了用文字给自己造一座避难所,这本身就是一种了不起的生存智慧呀。
你说“人活得越困顿越弱时,没人会欣赏和在意”,这句话像一把小刀,可我觉得它反而剖开了人性里最真实的一面——不是所有人都能接住别人的脆弱,但这恰恰说明,能接住你的人有多珍贵。你后来遇到沙盘老师时那种“害怕被像妈妈一样挤兑”的警惕,像不像小动物第一次探出爪子试探火堆的温度?可当她真的用专业和温暖融化了你的“玻璃罩子”,这种被看见、被接纳的感觉,是不是比“被理解”更深刻?
我好奇的是,当你第一次在沙盘里放下防御,允许老师看到你内心的“脆弱小孩”时,那种感觉像什么?是像终于卸下铠甲的轻松,还是像第一次把伤口暴露在阳光下的忐忑?你愿意和我多说说那个瞬间吗?毕竟,能打破“自我保护机制”的人,往往都是先和自己和解的人呀。
天要亡我,我偏不亡!