班里同学不认识，没人说话，心情糟糕

最近感到心情很糟上高一后班里都是些不认识的人而且我坐在第一只桌子旁边都是些男生我同桌又是个很安静的女孩不爱说话感觉我快要闷死了和好朋友最近好像感情也怪怪的感觉没有话题聊

情绪压力人际关系个人成长

做简单的自己 2015年11月05日 19:03 IP属地: 广东

夏一梦的回答

夏一梦心理咨询师 IP属地: 未知 2015年11月05日 21:56

真好，这是最好的办法和技术

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夏一梦心理咨询师 IP属地: 未知 2015年11月05日 19:19

特别能理解你，孤独寂寞的情感。想与人交流又没有人倾听。你们这个时期好难过，都在试图探索又自我封闭。我有个女儿和你一样大，她不和同座说话，有时还总是抱怨同座不善解人意，有时还和他赌气。但我慢慢的让她明白改变自己容易，去改变别人很难。她放下包袱主动和同桌交流她的朋友逐渐多了起来，人也很自信。学习的压力相对轻松了很多。如果你愿意我乐意和你分享沟通的技巧。一梦老师

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