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不知道怎么跟妈妈相处

我跟我妈针锋相对
互看不顺眼
敌人一样
但其实也在乎对方
希望对方好
我现在完全不知道该怎么跟她相处
太难了
她动不动就说被我气死
或者我正常的说话她就气得不行
经常对我冷嘲热讽 挖苦 说我一无是处
我都习惯了
慢慢可能觉得自己很差劲吧
反正从她嘴里是听不到肯定的话
心里还是难过的
她总认为我不知感恩 白眼狼
但他什么都要给我安排好
我都是被动的
有时候有自己感兴趣的主动争取一下也被说成不听话叛逆 说我自己的都不靠谱
满满的累了
也不想跟她抗衡了
顺着吧 又说我自己没本事
找不找工作 还要靠她
还说我挑三拣四
意思就是只要他们给找的不管什么我就要去试
做自己不喜欢排斥的东西很累好不好
他们一点不理解
就会说我眼高手低
是我26了 我也不想这样
很都丢人是吧
干嘛老拿这种词说我
句句背后的意思就让觉得自己是个loser
她就满意了?
一边指责我一边说不能跟你一辈子
还有人一边管制一边恐吓你
内心秩序一片混乱
崩溃

爱喝奶茶de南荣子悦  
杜智盈的回答
杜智盈心理咨询师

现在流行一个词“相爱相杀”,似乎你和妈妈之间目前的相处方式就是这样,这也是普遍存在的现象,我很理解你对妈妈又爱又恨的心情。有时候,爱对方并不代表会爱对方,这个“会”就是爱的能力,这包括相处沟通的方式等等,母亲和你都存在一定的认知问题,可以寻求专业帮助,学习怎样去爱。