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易信  

最近总是失眠,感觉状态不好……经常睡着了就做恶梦……有没有什么方法可以缓解的

回答
11个回答
徐笑心理咨询师

解梦可以找我

王静心理咨询师

最近是有发生什么特别的事吗?

易信普通用户

帮朋友问题,只是单纯的请教一下

孙玉琳心理咨询师

是想缓解失眠还是解决做恶梦?

易信普通用户

都有了,都是问题

孙玉琳心理咨询师

如果我们只能一次解决一个哪个是你最想解决的

杨爱萍心理咨询师

有很多方法可以帮助你缓解的。

胡云心理咨询师

失眠与噩梦似乎有更多的相关性,可以探究梦的内容,看看与睡眠的关系。

kitmemory普通用户

[拥抱][拥抱]

刘吉勤心理咨询师

也许换个房间就不会了…

李海霞心理咨询师

可以聊聊具体是什么恶梦吗?

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