渐渐地理解，走出抑郁的路漫长而艰难

需要被肯定，得到认可之后才有勇气独立面对生活，不是我们不够坚强，是我们自小受过太多的伤，已无力面对更多的不如意，当得到认可之后，我们可以做得比一般人好，因为我们知道这一切来之不易，更懂得珍惜，越来越相信武志红老师说的，人是一条全能自恋的龙