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爱到心死

灰色的世界,麻木,顽强的活着,总觉得害怕死亡,或者是还没有活够,还有没找到一个女朋友,呵呵,我好想自己的过去不那么固执,不那么爱面子,不那么自卑,不那么幻想,就不会有现在的自己,呵呵,我才25岁,就把自己的人生过成了这个样子,我想回头,放下那些自卑,还能回头吗?我想做一个简单的自己,呵呵,简单的快乐着,好像也很难!病入膏肓!

达先生  
杨波的回答
杨波心理咨询师

想要“放下”自卑,真的很难。我们只能勇敢地直视它,跨过它,然后往上走。最后的结果是这些过往和自卑不会消失,只是被我们安放到了心灵的一个角落里,你可以平静地看着它。这就是最好的结果。有了这些过往,反而让你有机会变得比别人更好、更强。