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交流障碍,易紧张

我属于慢热型的,跟别人交流的时候总感觉不自在,熟人还好不是那么明显,但是陌生人就变得不太会说话易紧张,总是显得不那么自然。希望老师能帮助我分析一下,万分感谢!!!

失心的疯子  
薛丽霞的回答
薛丽霞心理咨询师

当你和陌生人交流的时候体验到紧张或不自然的时候,你在担心什么或怕什么吗?