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我喜欢一个人,不喜欢社交,这是病态吗?

喜欢一个人吃饭,散步,看书,经常拒绝一些社交活动,我是不是有病啊?

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王艺艺的回答
王艺艺心理咨询师

你好。首先一点要明确的是,只要是不对你正常生活或者人际交往造成影响和困扰的,我想应该都不算心理疾病。你说你喜欢一个人散步、吃饭、看书,我想你只是更喜欢独处的时间和空间,这是因人而异的,就像有的人喜欢在吵闹的地方学习而有的人就一定要在图书馆才能静下心。所以,只要你觉得这种生活方式是适合你的,让你舒心就好,不需要有太多顾虑。祝你生活愉快。