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原生家庭让我抬不起头,极度自卑,自暴自弃

我父亲是个特别花心的人,一辈子都是这样,我是后妈带大的,后妈生了一个妹妹,然后现在他们吵架,后妈走了,我父亲又在外面找了一个女人,瞒着我但是被我知道了,和他大吵了一架,但是他居然说关我什么事。暑假一直冷战,但是开学生活费要他拿,后来还是和他表面上和好了。。。我在外面上大学,他会偷偷的带那个女人回家,妹妹知道了就告诉我。我还能说什么呢?一说无非就是吵架。每次想起这些事,都感到压力巨大,感到羞愧,在学校无心学习,还有一点抑郁症。我真不明白为什么会变成这样。后妈走了,家里一下子经济就困难了,因为我父亲他自己是不想干活的,每月凑够生活费足矣,日子过得很拮据,他对我妹妹也不好,是心理上不好,整日可能就惦记着外面的那个女人了。若不是上大学需要生活费,我真的不想理他了,我觉得很恶心,有时候我有没有勇气活下去的感觉。甚至是想找个人能包养自己算了,再不想和他有任何牵扯。我从小没有妈妈,我妈也不好,她把我扔给我父亲养当做是报复他的工具,现在大了她还会跟我说我父亲过往的种种不好的事迹,我很难受,她偏偏只是一心想在我身上寻找安慰,非要抱怨,说话无比难听。所以我不愿跟她多接触,她老了我也不会养她的。

是海北啊  
徐金燕的回答
徐金燕心理咨询师

能感受到你对你父亲的愤怒,对你母亲的厌恶,对你后妈的牵挂,对你妹妹的担忧。从小到大,你的生活确实是很不如意,现在你需要得到专业的支持,学习成长。