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我离家出走了,对吗

我现在的生活状态真的很压抑,每天我上完班回到家就要接手带小孩,我女儿九个多月了。这都没什么问题的。关键是家里的环境真的是乱糟糟的让我无法接受。吃的垃圾带随手乱扔到处都是,衣服也是。家里的地板都结了痂了。脏乱差的简直无法形容。好不容易休息一天就是干不完的家务。这都算了。关键是我感觉家里只有我一个做事的。我老公,小姑子就是整天拿个手机躺床上玩的,什么事都不做。吃完饭碗往桌上一放,就没他们什么事了。我真的受够了。我从早上起来洗衣服,拖地。牙没刷,饭没吃。从来没有人关心我一下。好像一切都该我做的。我真的受够了。结婚八九年了,感觉我什么都没有,除了一大堆的责任,家务。对于家庭,对于婚姻感觉都毫无办法,毫无希望。想结束又不知道今后怎么办?我该怎么办?

妮妮  
胡美丽的回答
胡美丽心理咨询师

你好,女人要工作,要带孩子,要做家务,确实不容易,一个人承担了家庭的所有,确实会很累。亲爱的,你其实是有办法的,只是你没有走出这一步,如果愿意,我们可以一起来探讨。