对什么都不满 所有情绪一下子来了,我觉得家人对我干涉太他妈多了,快30了,我的房间要怎么处置我都做不了主,我讨厌这一切,我的床是奶奶买的,一动就响,橱是霉的,利用率很低。我讨厌这一切。家里全是杂物,看着好难受,很想说操,很想买个沙袋打打,我想释放我的攻击性啊啊啊!
对什么都不满
所有情绪一下子来了,我觉得家人对我干涉太他妈多了,快30了,我的房间要怎么处置我都做不了主,我讨厌这一切,我的床是奶奶买的,一动就响,橱是霉的,利用率很低。我讨厌这一切。家里全是杂物,看着好难受,很想说操,很想买个沙袋打打,我想释放我的攻击性啊啊啊!
挤压太久就应该释放 找个合适的方式 沙袋是不错的选择 对无法接受的安排是可以表达不满的 即使表达完还是还是家人替你做主了 表达了对方就有感受 下次就会有考虑