欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
如题,有哪些策略是可以帮助人摆脱之前的懊恼情绪,更快地理性地面对接下来的状况
恐怕要从你遇到的问题着手。单纯告诉你几句话就排除了懊恼,恐怕不太现实。
如何快速跳脱懊恼情绪
如题,有哪些策略是可以帮助人摆脱之前的懊恼情绪,更快地理性地面对接下来的状况
恐怕要从你遇到的问题着手。单纯告诉你几句话就排除了懊恼,恐怕不太现实。