高三了，我想从失恋中尽快走出来，专心学习

两个月前男朋友跟我分手了，理由是因为他觉得我有时会无事生非不信任他，加上他高考后要出国。我好不容易放下了一些，但是在前几天他又告诉我他后悔了，想在出国之前跟我好好在一起，以后再考虑如何走下去。就在我下定决心想跟他和好的时候他却再一次反悔。现在连我的信息也不回复了。我真的心里不舒服，可能更多的是不平衡。他跟我说他爱我在乎我，没我的日子他很心痛，活得想死。但是另一方面却又让我无法感受到他是否爱我，感觉自己对他而言可有可无。我不知道该怎么想，怎么做才能让心里好受些。