我想去死

所有的所有都打击我，我受不了了。
我真的忍受不了了。
为什么我要活着
凭什么不是别人来承担所有的痛苦，为什么！
我真的坚持不下去了。
求你了，我真的要解脱啊！
让我死吧！

诙谐的我 2017年11月15日 19:38 IP属地: 河北

林云的回答

林云心理咨询师 IP属地: 广东 2017年11月15日 20:04

1. 听上去是最近发生了一些事情，让你感受到无助甚至绝望，这种痛苦的体验让你无力应对无法摆脱。我理解的对吗？
2. 反复看这段描述，让我有些担心，也很焦虑，思考能否通过解答对你有那么一点帮助。
3. 翻看了你过去的帖子，看到有温馨生日蛋糕的画面。生活还是有很多面，我猜想，你这段遭遇的艰难对你来说一定有着它特别的意义，值得探索。启动你的糟糕至极的自动想法，引发了痛苦的情绪进而影响你解决问题的行动力。我想痛苦是暂时，面对他！考虑请专业的老师陪伴你走过这一段。祝好！

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