我还有没有未来 我该如何从别人总是用语言攻击针对我的恐惧害怕场景里走出来,无论做什么想什么脑子全是别人对我恶语攻击让我难堪的画面,完全主导了我的思维意识,我整天都活在恐惧害怕不自然中,一个人的时候也很痛苦,因为脑子里完全感受不到自己的存在
我还有没有未来
我该如何从别人总是用语言攻击针对我的恐惧害怕场景里走出来,无论做什么想什么脑子全是别人对我恶语攻击让我难堪的画面,完全主导了我的思维意识,我整天都活在恐惧害怕不自然中,一个人的时候也很痛苦,因为脑子里完全感受不到自己的存在
活在这种状态中确实令人痛苦,找个老师帮助你走出困境是当务之急,否则对你以后的工作、生活都会影响极大。