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情感保卫战

哺乳期的时候老公出轨同事,剧情狗血,他就像是我的前半生里的陈俊生,在我怀孕到他出轨我们基本没有夫妻生活,生完宝宝我产后心情时好时坏,总是胡思乱想。却疏忽了老公会出轨。后来我选择了原谅,没有离婚。老公对宝宝有责任,对我可能什么都没有了。他不想离婚,但是心里一时半会也放不下他的三,我忍着,尽量控制自己的情绪,基本每天都会斗嘴,我口口声声说原谅了,但是我内心还是对他不信任,他对我也不信任。但是他却不愿意跟我离婚,一直逃避问题。每次我们吵架,我都无法控制自己的情绪,甚至有时会自残并有轻生的念头。朋友说我说话总是带刺,阴阳怪气,话里带着。我也不知道自己怎么就变成了这样,一个人的时候会胡思乱想,就会特别压抑。经常会一个人的时候哭泣。心情也是大起大落,特别敏感。我有时怀疑自己是不是得了抑郁症,狂躁症。

钻石ゞ、耀眼  
王新爱的回答
王新爱心理咨询师

遭遇出轨,是婚姻里的地震,而现在的你,最需要的是处理心情,然后再处理事情。