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不自信，没自我，永远活在他人的言语
特别在乎别人对我的评价，任何的评价，也特别敏感别人在我每次发朋友圈留下我认为不合听的话，比如我发了一句朋友圈，然后有的朋友点赞，有的朋友却数落我等等，我就会想删掉，特别在乎，我知道做自己无需在乎别人说什么，但我就是做不到，就是敏感
慢慢尝试通过面对，而不是逃避，去克服对不认同的恐惧，才能跨过这个坎。
别人说你不好的时候，似乎很难接受，或许需要面对那个不舒服的感觉，看看是什么在影响着你，处理它，放下它。