一塌糊涂的人际关系

觉得自己这一生都应该很失败了
从小缺少关爱，性格特别内向，
人际关系超级超级差 高中的时候处不好同桌，被班上的一半同学排挤。大学处不好舍友，被舍友排挤。虽然最后和舍友都何解了，但这中间隔了整整三年，三年整天和舍友住在一起，但却没有讲过一句话。现在研了本以为会成熟，但依旧处不好舍友。
外人都觉得我很好，但我就是永远处理不好人际关系，太在乎别人的感受。现在有一个舍友真的是各种利用我，但是我还是不敢反抗，因为没有朋友。现在超级惧怕孤单，反而心态越发不好了。什么时候我才能不那么患得患失，什么时候才能不那么在乎别人的感受，什么时候才能勇敢做自己[大哭]